50 грамм белка это сколько яиц



Автор Єейри Граф задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

Сколько грамм в яйце? У меня в рецепте написано что нужно 120 г белка, это сколько мне яиц надо взять? и получил лучший ответ

Ответ от ***Катерина***[гуру]
Есть замечательная штука, таблица мер и весов:
Получается около 5 яичных белков.

Ответ от Ёамая Счастливая)[гуру]
в 1 яйце примерно 60 грамм

Ответ от Ўрий Фролов[гуру]
Куриное яйцо около 50 граммов. Белок составляет 57% веса. Желток 32%, скорлупа 1%. Вот и считайте.

Ответ от *КОКОСовая*[гуру]
я вам 100 % сейчас скажу, потому что я их взвешиваю на весах электронных!
один белок отборного яйца весит около 47 грамм, если яйцо 1 категории то 42 грамма примерно
вам 3 яйца надо значит

Ответ от Елена Казак[гуру]
Лучше всего, конечно, взять кухонные весы, поставить на них емкомть и начинать разделять белки и желтки. Все дело в том, что вес яиц куриных -разный. от 45 до 80г, мы же не видим эти яйца, которые вы собираетесь использовать.

Ответ от Алекс[гуру]
Если точно-то на весах. Выпускаешь белок из яйца сразу на весы.
А яйца все разные и масса белка во всех яйцах различная.
Можно по удельному весу-примерно как у воды уд. вес белка.
Тебе нужно 1 стопку полную и еще пятую часть стопки 100 грамовой

Ответ от твоя[гуру]
Возьмите мерный стакан и оделяйте туда белок, или так, стакан 200грзначит надо половину стакана-3,4яйца.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько грамм в яйце? У меня в рецепте написано что нужно 120 г белка, это сколько мне яиц надо взять?

Сколько белка в жаренных 10 яйцах без желтка? В среднем
10 белка )

Ingenium
Профи
(568)
Жидкого думаю не менее
подробнее...

какую роль играют в нашем организме белки, углеводы, жиры для спортсменов бодибилдеров?
ПРОТЕИН
Протеин, он же белок, важен для восстановления и роста мышечных тканей. Аминокислоты,
подробнее...

Сколько варенных яиц нужно съесть, для дневной нормы белка в организме?
Норма потребления белка от 65 до 117 г/сутки, для мужчин. Основные белки яичного белка - овальбумин
подробнее...

правильное питание это как? как питаться
Есть только полезную пищу - растительную, мясо - не жирное, рыба, грибы крупы, молочные продукты,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Другое Похудеть
как похудеть за 3 дня
Меньше кушать, больше двигаться! - главное правило

На самом деле, меньше кушать означает
подробнее...

купила свинную печень как ее приготовить
Рецепты приготовления свиной печени широко используются не только домохозяйками, но и именитыми
подробнее...

Подскажите рецепт каравая
7,5~8,5 стаканов муки, 20г сухих дрожжей, 100г растительного или растопленного сливочного масла,
подробнее...

Подскажите, пожалуйста, рецепт какого-нибудь ну просто мега-вкусного необычного салата 🙂
я обожаю из куриных сердечек. 800гр вареных сердечек отварить порезать колечками. 3-4 луковицы
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
сколько весит белок одного варёного яйца
Яйцо 1 категории весит 50 грамм, белок занимает примерно 2/3 в яйце, следовательно, белок весит
подробнее...
спросили в Сушка Нутриент
Сколько грамм углеводов нужно в сутки для сушки?
do4a.*com (убрать звездочку) Количество углеводов при работе на сушку.
Оладушки для сушки:
подробнее...
спросили в Яйца Яйцо
Сколько калорий в одном вареном яйце и сыром. и сколько в одном перепелином
Яйцо часто является нашим завтраком на каждый день. Это один из самых популярных источников белка
подробнее...
AIDA64 на Википедии
Посмотрите статью на википедии про AIDA64
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*