Абдоминальные мышцы это
Автор Ёергей Нелинов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Абдоминальная (брюшная) часть грудных мышц и получил лучший ответ
Ответ от Алекс[гуру]
как качать выдуманную тобой несуществующую мышцу никто не знает кроме тебя! к грудным мышцам относятся большая грудная, малая грудная мышца, Подключичная мышцаПередняя зубчатая мышца,Межреберные мышцы (наружные и внутренние)! возможно какая то межреберная проступает из под большой грудной! ксати у меня такая же ассиметрия да и не только посмотри фотографии выступающих бодибилдеров! развивай низ груди жимы и разводки гантелей вниз головой отжимания на брусьях с весом!
Ответ от Xxxdotcom[гуру]
Хотяб 120 работать начнешь лежа - все части будут.
Хотяб 120 работать начнешь лежа - все части будут.
Ответ от KniLKnoLos[гуру]
делай выход на левую, епт.
делай выход на левую, епт.
Ответ от Пред[активный]
Нижняя часть грудных мышц, называются абдоминальными, на рисунке к вопросу указаны верно. Чтобы зацепить низ грудных требуются жимовые упражнения на скамье под углом вниз, а также пуловер с гантелью.
Нижняя часть грудных мышц, называются абдоминальными, на рисунке к вопросу указаны верно. Чтобы зацепить низ грудных требуются жимовые упражнения на скамье под углом вниз, а также пуловер с гантелью.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Абдоминальная (брюшная) часть грудных мышц
Что дает качание пресса? Что он делает для мышц живота? Убирает ли он лишний жир или наоборот?...
Качая мышцы пресса ( абдоминальные мышцы ) мы укрепляем их, что бы живот не выпячивался наружу.
как накачать межрёберные мышцы????
эти мышцы разрабатываются сгибанием и скручиванием туловища, только здесь плечо и локоть идут идут
подробнее...
пиелонефрит- подскажите признаки, если кто знает? Дополнение внутри.
Острый пиелонефрит начитается неожиданно. При этом наблюдается скачок температуры тела до 39 - 40
подробнее...
спросили в Перстни
А что может болеть в левом подреберье ?
Поджелудочная железа или 12-перстная
подробнее...
А что может болеть в левом подреберье ?
Поджелудочная железа или 12-перстная
подробнее...
Какие могут быть симптомы у пиелонефрита
Острый пиелонефрит часто начинается с высокой температуры, озноба, болей в поясничной области;
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как это прединфарктное состояние? От чего оно бывает? Это опасно? Как узнать, что это оно и как помочь?
Прединфарктное состояние - стенокардия прогрессирующая (нестабильная стенокардия) - далеко зашедшая
подробнее...
спросили в Афазия
Неоднократно встречал на улице людей с темно сине-серым цветом лица-что это за заболевание?
Синий цвет лица может иметь место у пациентов с заболеваниями печени и желчного пузыря; посинение
подробнее...
Неоднократно встречал на улице людей с темно сине-серым цветом лица-что это за заболевание?
Синий цвет лица может иметь место у пациентов с заболеваниями печени и желчного пузыря; посинение
подробнее...
спросили в Магия Оденсе
Как вы думаете, почему сильная зависть наносит человеку вред, как об этом предупреждал Иисус и как это происходит?
Зависть наносит вред больше тому кто завидует. Завидующий человек разрушает себя изнутри, лишается
подробнее...
Как вы думаете, почему сильная зависть наносит человеку вред, как об этом предупреждал Иисус и как это происходит?
Зависть наносит вред больше тому кто завидует. Завидующий человек разрушает себя изнутри, лишается
подробнее...
спросили в Другое
сдавляющяя боль слева под ребром что это?
Нередко людям приходится сталкиваться с ситуацией, когда при определенных обстоятельствах возникает
подробнее...
сдавляющяя боль слева под ребром что это?
Нередко людям приходится сталкиваться с ситуацией, когда при определенных обстоятельствах возникает
подробнее...
Подскажите, что это
К телу рыб прикрепляются паразитические копеподы cфирион люмпи. Рачки характеризуются расширенной
подробнее...