Автор Дмитрий ZZZ задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Подскажите, полезно ли пить апельсиновый фреш утром натощак? и получил лучший ответ
Ответ от T&P[гуру]
НЕт. Утром натощак полезно стакан теплой - почти горячей воды.
А насчет сока. Лучше съесть одно-два яблочка, чем выпить яблочный сок... То, что легко усваивающийся из фруктового сока сахар дает толчок к развитию сахарного диабета, недавно попытались доказать ученые в Объединенных Арабских Эмиратах.
Между тем гастроэнтерологи и эндокринологи не раз доказывали, что соки далеко не так полезны, как почему-то принято считать. И не только те, что продаются в магазине пачками, но также свежевыжатые. Со стаканом сока человек получает мощный "сахарный" удар по организму. А если у него существует предрасположенность к сахарному диабету, последствия частого "прикладывания" к бодрящему напитку могут оказаться весьма негативными. Поэтому гастроэнтерологи рекомендуют любые соки разводить обычной водой.
не нестоит
смотря какой у вас желудок - мне так выедает. я предпочитаю банан, авокадо.
считается лучший завтрак - каши, либо зерновые - так как в них запас полезных вещей на день.
соки пейте в 10 или 3-4 часа
вредно.
разъедает слизистую оболочку желудка, повышает кислотность и впитываемость сахара из соков натуральных в два раза выше чем из других продуктов.
если хотите заиметь сахарный диабет-можно!
Да, если здоровый желудок. При повышенной кислотности будет изжога.
Очень полезен. Особенно, людям склонным к гипертоническим заболеваниям. Мне доктор после госпитального обследования прописал на каждое утро до еды стакан свежего апельсинового сока ( я как правило делаю сок из одного апельсина) - так как у меня слегка повышен холестерин. Почитайте всё об этом соке в инете и сделайте выводы о пользе для себя, все люди ведь разные.
сок - спорный вопрос, но живая апельсинка точно полезна
Апельсин. Какие витамины он содержит? чем он полезен для человека?
В сочной мякоти плодов апельсина содержатся аскорбиновая кислота (до 65 мг в 100 г) , витамины B1,
подробнее...
сколько калорий в одном апельсине?
Апельсин – цитрусовое растение, которое попало на наши столы из Китая, и является гибридом
подробнее...
что предпочтете свежевыжатый сок из апельсина, или апельсин
Сок - это только жидкость из клеток, а апельсин, еще и соединительные ткани плода. Апельсин -
подробнее...
Как и когда правильно есть апельсины ?!
Если после еды, то пока основная пища переваривается - фрукты начинают бродить. А Если на голодный
подробнее...
Хочется есть только апельсины и так уже месяц, нехватка чего в организме?
никотиновая кислота тю тю :))
если вам это угнетает есть чудесный анализ на микроэлементы в
подробнее...
если утром есть яблоко натощак,то можно сбросить вес-правда???
Правда.
Если потом весь день не кушать... -только пить.
И активно
подробнее...
помогите ответить! грейпфрут это гибрид апельсина с чем???
Да ни с чем! Это самостоятельный вид. Ныне только в культуре. Возможно, в древние времена и был
подробнее...
Можно ли есть семечки лимона, апельсина? Полезны ли они для организма?
а что больше ничего не осталось? я слышала что полезны зернышки винограда и
подробнее...
Каковы основные причины возникновения сахарного диабета? Может ли сильный стресс являться причиной этого заболевания?
Диабет является самым распространенным недугом среди эндокринных заболеваний.
Причины
подробнее...
Извините за такую формулировку вопроса. Как сделать так, чтобы возник понос. Как сделать так, чтобы возник понос
съесть на голодный желудок банан, апельсин, огурцы соленые.
или препарат который вызывает
подробнее...
Как похудеть за 10 дней?
Причина избыточного веса – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной
подробнее...
Какие травы можно попить при гастрите?
1. Фенхель (плоды) — 1 часть, алтей (корень) — 1 часть, ромашка аптечная — 1 часть; пырей
подробнее...