банан хим состав

Ответ от Fatamorgana[гуру]
Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г: Калорийность: 89.3 ккал Вода: 74.0 г Белки: 1.5 г Жиры: 0.5 г Углеводы: 21.0 г Ненасыщеные жирные кислоты: 0.2 г Моно- и дисахариды: 19.0 г Крахмал: 2.0 г Пищевые волокна: 1.7 г Органические кислоты: 0.4 г Зола: 0.9 г Витамин A: 0.1 мг Витамин B1: 0.04 мг Витамин B2: 0.05 мг Витамин B3: 0.3 мг Витамин B6: 0.4 мг Витамин B9: 10.0 мкг Витамин C: 10.0 мг Витамин E: 0.4 мг Витамин PP: 0.6 мг Железо: 0.6 мг Калий: 348.0 мг Кальций: 8.0 мг Магний: 42.0 мг Натрий: 31.0 мг Фосфор: 28.0 мг