База спорт
Автор Intelligencee задал вопрос в разделе Занятия спортом
что такое база в качалке, как можно подробней, и что нужно делать и получил лучший ответ
Ответ от Антон Боровков[активный]
золотая тройка пауэрлифтинга, то есть горизонтальный жим, становая тяга, приседания
Ответ от Антон Андреевич[гуру]
становая тяга жим от груди и приседания со штангой
становая тяга жим от груди и приседания со штангой
Ответ от рр[гуру]
Жим присед становая, также есть базовые упражнения (где 2сустава)
Жим присед становая, также есть базовые упражнения (где 2сустава)
Ответ от Yoba-yoba boba-boba[гуру]
Становая тяга
Становая тяга — это упражнение со штангой. Наклонившись и слегка согнув ноги в коленях, выполняющий это упражнение берётся руками за гриф штанги и в
Становая тяга
Становая тяга — это упражнение со штангой. Наклонившись и слегка согнув ноги в коленях, выполняющий это упражнение берётся руками за гриф штанги и в
Ответ от Jason Mercier[гуру]
База - это бред догматов и консерваторов живущих в 60-х гг.
База - это бред догматов и консерваторов живущих в 60-х гг.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что такое база в качалке, как можно подробней, и что нужно делать
Много ли спортсменов ушли в криминал (стали бандитами)? Если знаете, назвать сможете ?
Показательно, что в уголовной среде "спортсменами" называют начинающих бандитов, которые промышляют
подробнее...
Как тренироваться лучше? Например: я на сегодня запланировал качать в спорт зале бицепсы и трицепсы, сначала ...
Делай больше базы. А насчет твоего вопроса - делать по очереди, чтоб мышцы
подробнее...
Где лучше купить велосипед в спортмастере или в триал спорте?
Смотря какой хотите. Если что-то серьёзное, то в специализированных со своей ремонтной базой. Маг
подробнее...
Хочу заняться конным спортом . Живу в Москве, куда посоветуете обратиться ?
Верховая езда в Москве и МО (конные клубы)
Уже без малого сто лет назад лошадь из
подробнее...
спросили в Спорт
про конный спорт
Что бы стать тренером по конному спорту (юридически) это нужно окончить институт или университет
подробнее...
про конный спорт
Что бы стать тренером по конному спорту (юридически) это нужно окончить институт или университет
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Когда появился предмет(наука),,История Физической культуры и Спорта,, ?
В своих ответах я обычно опираюсь на свою память, которая в мелочах иногда подводит правда, но
подробнее...
спросили в Спорт
напишите мне высказывание о спорте великого человека
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого.
украинский
подробнее...
напишите мне высказывание о спорте великого человека
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого.
украинский
подробнее...
А что это за спорт такой : пляжный гандбол?
В 2001 году в рамках так называемых Всемирных игр в японском городе Акита были разыграны первые
подробнее...
Почему все твердят что нужно делать базу? Какой от нее толк? Мне нравиться качать биц гантелькой по 7 и делать махи
как какой толк? если хочешь набрать мышечную массу, то нужно, в первую очередь, делать базу
подробнее...
спросили в Спорт
Какие существуют паралимпийские виды спорта?
Паралимпиада - олимпийские игры инвалидов - в мире считается практически таким же выдающимся
подробнее...
Какие существуют паралимпийские виды спорта?
Паралимпиада - олимпийские игры инвалидов - в мире считается практически таким же выдающимся
подробнее...