бергамот полезные свойства

Ответ от Ёнежная Королева[гуру]
Бергамот - это небольшое по своим размерам растение, относящееся к семейству цитрусовых и похожее на лимон, которое в дикой природе вы не встретите; это культивируемое растение, предпочитающее страны с теплым солнечным климатом. Одно из главных мест произрастания бергамота - итальянская провинция Калабрия.
Версий происхождения столь забавного названия этого растения две. Первая связана с итальянским городом Бергамо, в котором жил человек, обнаруживший великолепные свойства бергамота, и где, в общем-то, и начали его выращивать. Вторая же связана с названием сорта груши, происходящим от турецкого слова «beyarmudu», что означает «княжеская, или господская груша». Плоды этой груши и бергамота очень похожи внешне.
Бергамот по своей природе несъедобен, но благодаря содержащемуся в нем эфирному маслу мы имеем представление о его свежем и бодрящем вкусе и аромате. Эфирное масло, так прославившее бергамот, получается путем отжима не только кожуры зрелых плодов, но и листьев, цветов и даже молодых ростков. Цвет масла – светлый изумрудно-зеленый, в его цветочном аромате присутствуют сладкие цитрусовые нотки. Самым качественным считается масло, полученное путем ручного отжима.
О целебных свойствах эфирного масла бергамота, содержащего более 300 различных веществ, знали и использовали их ещё в XVII веке. Основные лечебные компоненты масла: линалоол, линалила цетат, лимонен.
Антиспазматическое и успокаивающее свойства бергамота позволяют справиться с проблемами пищеварительной системы и улучшить аппетит, особенно после перенесенного заболевания.
Противовирусное, антисептическое, дезинфицирующее свойства очень эффективны при лечении воспалительных и инфекционных заболеваний. Охлаждающий эффект бергамота помогает снизить высокую температуру. Масло бергамота укрепляет иммунитет и обладает антигрибковым действием.
Масло бергамота улучшает мозговую деятельность: повышает концентрацию внимания, улучшает коммуникативные навыки, мыслительные процессы и память, усиливает воображение и креативность. Бергамот является отличным природным антидепрессантом, помогает улучшить настроение, избавиться от страхов и тревог, снять усталость, побороть стресс и напряжение, нормализует сон. Вкус чая с бергамотом прекрасно бодрит и улучшает жизненный тонус организма.
Неповторимый, изысканный, чувственный аромат бергамота является афродизиаком, позволяет стимулировать романтические фантазии и улучшить половую функцию. Кормящим мамам можно посоветовать бергамот в качестве средства, повышающего лактацию, при условии его нормальной переносимости. Регулярное применение масла бергамота позволяет держать в норме артериальное давление и уровень холестерина в крови. Также чай с бергамотом обладает антиоксидантным свойством.
Бергамот широко применяется и в косметологии: помогает снять кожные воспаления, приводит в норму секрецию сальных и потовых. Масло бергамота эффективно для борьбы с угревой сыпью, гнойничками и раздражениями. Чай с бергамотом способствует очищению, тонизированию кожи, сужению ее пор и исчезновению пигментных пятен.
Все вышеперечисленные свойства бергамота, а точнее его масла, мы можем ощутить благодаря не только самому маслу, но и многими горячо любимому чаю, чашечка которого, с теплым, бодрящим, сладким и свежим ароматом бергамота, подарит не только заряд бодрости на весь день, но и заменит при необходимости масло. Однако стоит помнить, что чай с бергамотом, полезные свойства которого так важны для каждого из нас, должен содержать только натуральное эфирное масло бергамота.
Регулярное употребление такого чая значительно улучшит Ваш внешний вид. Кожа избавляется от прыщей, веснушек, становится светлее, глаже и здоровее как на вид, так и фактически. Кроме этого, чай с бергамотом полезен в середине рабочего дня, чтобы снять накопившуюся усталость и успешно закончить день. Такой чай расслабляет, но, в то же время, придает сил.