Автор Robert Vitayev задал вопрос в разделе Спортсмены
Можно ли есть блины со сметаной перед тренировкой в спортзале? и получил лучший ответ
Ответ от Игорь Косенко[гуру]
Блины со сметаной -углеводы-они нужны для энергии, которую потратишь в зале
Ответ от Deformator[активный]
Можно, я по крайней мере ем =)
Можно, я по крайней мере ем =)
Ответ от Павел С.[гуру]
Непосредственно перед тренировкой, в раздевалке? Точно не стоит.
Да и вообще, блины со сметаной - это не самая полезная пища. Слишком жирная. Лучше курицы с гречкой наверни.
Непосредственно перед тренировкой, в раздевалке? Точно не стоит.
Да и вообще, блины со сметаной - это не самая полезная пища. Слишком жирная. Лучше курицы с гречкой наверни.
Ответ от Ахтунг[гуру]
если желудо к полный может быть травма
если желудо к полный может быть травма
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли есть блины со сметаной перед тренировкой в спортзале?
Посоветуйте, из чего сделать пол в тренажерном зале?
забетонируйте
штанги блины гантели 100пудово грубо бросать будут, а не аккуратно
подробнее...
Люди! Мне 15 лет! Как можно быстро накачать бицепсы в домашних условиях....Я очень худой( У меня локоть толще, чем бицеп
блин, все прямо умники такие. я аж комплексую. )) только вот почему-то не у кого не хватило ума
подробнее...
как похудеть 10 летнему мальчику, а то в школе обижают
ой блин, все элементарно!
1) сократить потребление пищи и есть больше белковой еды (лучше
подробнее...
спросили в Pavel Prusskiy User kca 0
Как накачать пресс?
Все просто. Ничего особо нового тут никто не придумал: подъемы корпуса/ног. Чтобы накачать пресс
подробнее...
Как накачать пресс?
Все просто. Ничего особо нового тут никто не придумал: подъемы корпуса/ног. Чтобы накачать пресс
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
при жиме лежа, с какого веса штанги начинать в спортзале?
вообщеподбирай так, чтобы сделать можно было 3 подхода по 8 повторений и последнее повторение в
подробнее...
чем можно заменить эти упражнения в спортзале,если нет тренажеров
Про руки загребущие слышала, а про ноги - нет. У Ромы какие-то ноги уникальные, которые всю
подробнее...
спросили в Гриценко
Как подрасти мальчику 10 лет? Растет очень медленно, рост 127.
Ну в 10 лет это нормально. У мальчиков скачек роста лет в 15
подробнее...
Как подрасти мальчику 10 лет? Растет очень медленно, рост 127.
Ну в 10 лет это нормально. У мальчиков скачек роста лет в 15
подробнее...
выгодно ли работать фитнес тренером???? если нет то посоветуйте а кого идти работать спс
работать инструктором выгодно, но только думаю не у нас ( в странах бывшего СНГ) . Реальную карьеру
подробнее...
Реально ли накачаться дома?
Дома накачаться сложно. Нужен мини спортзал: штанга, гантели, турник, брусья и т. д. В тренажерке
подробнее...