Автор Robert Vitayev задал вопрос в разделе Спортсмены
Можно ли есть блины со сметаной перед тренировкой в спортзале? и получил лучший ответ
Ответ от Игорь Косенко[гуру]
Блины со сметаной -углеводы-они нужны для энергии, которую потратишь в зале
Ответ от Deformator[активный]
Можно, я по крайней мере ем =)
Можно, я по крайней мере ем =)
Ответ от Павел С.[гуру]
Непосредственно перед тренировкой, в раздевалке? Точно не стоит.
Да и вообще, блины со сметаной - это не самая полезная пища. Слишком жирная. Лучше курицы с гречкой наверни.
Непосредственно перед тренировкой, в раздевалке? Точно не стоит.
Да и вообще, блины со сметаной - это не самая полезная пища. Слишком жирная. Лучше курицы с гречкой наверни.
Ответ от Ахтунг[гуру]
если желудо к полный может быть травма
если желудо к полный может быть травма
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли есть блины со сметаной перед тренировкой в спортзале?