блюда из толокна

Ответ от For_liliy[гуру]
Толокно с квасом - толокно- квас. на его приготовление уйдут считанные секунды. На 0,2 литра белого хлебного кваса нужно взять 1 ст. ложку толокна, соли по вкусу, перемешать – и готово.----------------------Каша из толокнаСначала в кастрюльку кладём толокно, заливаем молоком и ПОСТОЯННО помешивая доводим до кипения. Буквально полминуты кипит и всё! Потом добавить по вкусу соль, сахар. Можно добавить варенье красной смородины. ----------------Одна чайная ложка «Толокна» -по полезным свойствам равносильна пяти стаканам отрубей или каш быстрого приготовления. -дает взрослому человеку 20% дневной нормы белка и ценную клетчатку. Две чайные ложки «Толокна» -позволяют снизить уровень холестерина в крови до 10 процентов. Вот какая полезная каша, а мы забываем об этом. ----------------------------------- суп-пюре из тыквы с толокномСуп-пюре из тыквы с толокном можно предложить малышу от 8 месяцевПродукты для супа-пюре из тыквы с толокном:тыква - 200 гр. ,толокно - 2 столовые ложки,детское молоко - 100 мл. ,сливочное масло - 1 чайная ложка.т1) Взять тыкву, почистить, помыть и нарезать мелкими кубиками.2) Взять кастрюлю и налить в неё холодной воды; поставить на огонь и довести до кипения; добавить тыкву (пункт 1) и варить примерно 15-20 минут (на среднем огне) .3) Готовую тыкву (пункт 2) протереть через сито.4) Тщательно перемешать толокно с горячим молоком.5) Тщательно перемешать тыквенное пюре (пункт 3) с полученной массой (пункт 4), добавить отвар и варить примерно 5 минут; добавить сливочное масло