Автор Ђатьяна Мисюркеева задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
почему утром после пробуждения болят ноги как от усталости? и получил лучший ответ
Ответ от BGM[гуру]
наверное сильно мягкая кровать
Ответ от Алина Акенфеева 2[новичек]
Причины боли в ногах после сна:1.Повышение содержания в мышцах молочной кислоты, до которой расщепляется глюкоза клеток, дающая работающим мышцам энергию. Происходит это в результате повышенных физических нагрузок с усиленными подходами на бедро, голень и стопу. И первые походы в спортзал почти всегда по итогам сопряжены с болью в ногах, это нормальное явление, такая боль постепенно уходит.2.Недостаток кальция и магния в организмеПо этой причине по утрам и далее в течение дня ощущается тянущая боль в икроножных мышцах. Ей предшествует острая ночная боль в икрах, - их буквально сводит. Такие судороги не являются физиологическими; иногда они наблюдаются при беременности в период ускоренного роста плода. Ситуация нормализуется после курса приема минеральных добавок с повышенным содержанием кальция и магния.3. При беременности же иногда случается так, что в ногу «стреляет». Это корешковый синдром, обусловленный тем, что беременная матка давит на нервы крестцово-тазового сплетения.4.Ношение обуви на высоком каблуке, платформе, а также тесной или с неудобной колодкой.5.Лишний весЗдесь проблема объясняется чрезмерной нагрузкой на суставы6.Варикозное расширение венБольные вены не обязательно проступают под кожей, - это происходит в запущенных случаях. Если боль в ногах после сна сопряжена с отеками – наиболее вероятно, что поражены как вены, так и лимфатические сосуды.Продолжая список заболеваний, сопровождающихся болью в ногах по утрам, можно назвать артриты и артрозы, сахарный диабет, люмбаго, ишиас, ревматизм, некоторые патологии кишечника, мочевого и половых органов.
Причины боли в ногах после сна:1.Повышение содержания в мышцах молочной кислоты, до которой расщепляется глюкоза клеток, дающая работающим мышцам энергию. Происходит это в результате повышенных физических нагрузок с усиленными подходами на бедро, голень и стопу. И первые походы в спортзал почти всегда по итогам сопряжены с болью в ногах, это нормальное явление, такая боль постепенно уходит.2.Недостаток кальция и магния в организмеПо этой причине по утрам и далее в течение дня ощущается тянущая боль в икроножных мышцах. Ей предшествует острая ночная боль в икрах, - их буквально сводит. Такие судороги не являются физиологическими; иногда они наблюдаются при беременности в период ускоренного роста плода. Ситуация нормализуется после курса приема минеральных добавок с повышенным содержанием кальция и магния.3. При беременности же иногда случается так, что в ногу «стреляет». Это корешковый синдром, обусловленный тем, что беременная матка давит на нервы крестцово-тазового сплетения.4.Ношение обуви на высоком каблуке, платформе, а также тесной или с неудобной колодкой.5.Лишний весЗдесь проблема объясняется чрезмерной нагрузкой на суставы6.Варикозное расширение венБольные вены не обязательно проступают под кожей, - это происходит в запущенных случаях. Если боль в ногах после сна сопряжена с отеками – наиболее вероятно, что поражены как вены, так и лимфатические сосуды.Продолжая список заболеваний, сопровождающихся болью в ногах по утрам, можно назвать артриты и артрозы, сахарный диабет, люмбаго, ишиас, ревматизм, некоторые патологии кишечника, мочевого и половых органов.
Ответ от Иван иванов[гуру]
и бывает еще проще от молочных продуктов
и бывает еще проще от молочных продуктов
Ответ от Андрей Борджиа[гуру]
Ешь больше белков жиров и углеводов.
Ешь больше белков жиров и углеводов.
Ответ от Ђра М вайъ[гуру]
Скорее лежали хик знает как.
Скорее лежали хик знает как.
Ответ от Вячеслав Филиппов[гуру]
Причин много. Покажитесь врачу.
Причин много. Покажитесь врачу.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: почему утром после пробуждения болят ноги как от усталости?