Автор Лизаветка задал вопрос в разделе Беременность, Роды
большая прибавка в весе при беременности... и получил лучший ответ
Ответ от Ксения[гуру]
Хочется вас просто расцеловать, как приятно что некоторые женщины не ноют что стали толстой и вообще у меня просто нет слов ВЫ МОЛОДЕЦ И У ТАКОЙ КАК ВЫ ВСЁ БУДЕТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.... ВЫ потом вернётесь в свои прежние формы ...ОХ даже на душе как то похорошело ...
Ответ от Евгения X[гуру]
Не беспокойтесь. Это самое главное. То, что Вы описываете - частое явление на поздних сроках беременности. Как родите - всё нормализуется. Наслаждеайтесь беременностью и малышом в пузике.
Лёгких Вам родов!
Не беспокойтесь. Это самое главное. То, что Вы описываете - частое явление на поздних сроках беременности. Как родите - всё нормализуется. Наслаждеайтесь беременностью и малышом в пузике.
Лёгких Вам родов!
Ответ от Dasha[активный]
Отёки опасны! я не буду пугать будущую маму, с вами и малышом все будет в порядке, но так дальше продолжаться не может!
Как бороться с отеками?
Ведущее место, конечно, занимает рациональное питание. Суточная калорийность пищи должна составлять 2800-3500 ккал. В свой рацион ежедневно нужно включать 120 г белков, 350 г углеводов и до 80 г жиров. Количество жидкости не должно превышать 1-1,5 л, поваренной соли – 3-5 г. Следует избегать копчености, специи и приправы. 1-2 раза в неделю назначаются разгрузочные дни: яблочные (1,5 кг несладких яблок) , творожные (500 г творога) , яблочно-творожные (1 кг яблок и 250 г творога) . Диета должна быть богата солями магния, калия, кальция и витаминами. То есть необходимо принимать мультивитаминные комплексы для беременных.
Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе (подальше от дорог!) , ходьба по ровной местности в течение 40-60 минут со скоростью 100 шагов в минуту, которые улучшают газообмен в материнском организме и системе мать-плацента-плод. Все эти профилактические мероприятия следует проводить в сроки беременности 20-22, 28-33, 35-37 недель в течение 10-15 дней. И еще одна просьба, если все же, несмотря на все эти методы, отеки увеличиваются, врач отмечает увеличение артериального давления или изменения в анализе мочи, прислушайтесь к его словам и начинайте лечение, при необходимости даже в условиях отделения патологии беременных. Будьте внимательны к себе, не пропускайте визитов к врачу, который вас наблюдает, и внимательно выполняйте его назначения и рекомендации. Что касается количества соли, которое надо употреблять во время беременности, то женщинам, предрасположенным к возникновению позднего токсикоза или уже имеющим отеки, надо все же помнить, что соль — не еда, а добавка к пище. И если женщина до беременности солила пищу достаточно много, то теперь нужно ограничивать количество соли. Она вызывает усиление жажды, а излишнее питье может привести к застою жидкости в организме. Если все-таки будущая мама не может совсем отказаться от соли, то лучше солить пищу йодированной солью. Еще обычную соль можно заменить чистой (без ароматизаторов) морской солью. Морская соль менее соленая, она богата микроэлементами, в том числе и йодом. Кроме того, количество соли можно уменьшить, если добавлять в пищу различную зелень — в ней много минеральных солей, особенно натрия и калия. Обычно во втором триместре беременности не стоит употреблять более 8 г соли в день, а при повышенном артериальном давлении — не более 5 г. А вот в третьем триместре врачи уже рекомендуют всем мамам солить блюда по минимуму — не более 5 г сутки. И, конечно же, надо отказаться от таких малополезных продуктов, как соленые орешки, чипсы, крекеры и т. п.
Для того чтобы справиться с отеками, акушеры-гинекологи часто советуют ограничить количество жидкости. Во втором триместре обычно рекомендуют выпивать в сутки до 1,5 л жидкости (вода, чай, соки, супы) . А с учетом той воды, которая содержится в овощах, фруктах и ягодах, дневной объем жидкости достигает 2–2,5 л в сутки. В третьем триместре жидкости нужно еще меньше — всего 700–800 мл в сутки. Чтобы точно знать, сколько жидкости накапливается в организме и выводится из него, можно сопоставить ежедневное количество выпитой жидкости, выведенной мочи и массу тела беременной женщины. Все эти ограничения оправданы: почки не будут испытывать повышенную нагрузку, а значит, не возникнут отеки и не повысится артериальное давление.
Если будущая мама хочет внести в свой рацион какие-либо изменения (ограничить себя в тех или иных продуктах или, наоборот, добавить что-либо) , прежде всего, ей необходимо посоветоваться с врачом.
Отёки опасны! я не буду пугать будущую маму, с вами и малышом все будет в порядке, но так дальше продолжаться не может!
Как бороться с отеками?
Ведущее место, конечно, занимает рациональное питание. Суточная калорийность пищи должна составлять 2800-3500 ккал. В свой рацион ежедневно нужно включать 120 г белков, 350 г углеводов и до 80 г жиров. Количество жидкости не должно превышать 1-1,5 л, поваренной соли – 3-5 г. Следует избегать копчености, специи и приправы. 1-2 раза в неделю назначаются разгрузочные дни: яблочные (1,5 кг несладких яблок) , творожные (500 г творога) , яблочно-творожные (1 кг яблок и 250 г творога) . Диета должна быть богата солями магния, калия, кальция и витаминами. То есть необходимо принимать мультивитаминные комплексы для беременных.
Также необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе (подальше от дорог!) , ходьба по ровной местности в течение 40-60 минут со скоростью 100 шагов в минуту, которые улучшают газообмен в материнском организме и системе мать-плацента-плод. Все эти профилактические мероприятия следует проводить в сроки беременности 20-22, 28-33, 35-37 недель в течение 10-15 дней. И еще одна просьба, если все же, несмотря на все эти методы, отеки увеличиваются, врач отмечает увеличение артериального давления или изменения в анализе мочи, прислушайтесь к его словам и начинайте лечение, при необходимости даже в условиях отделения патологии беременных. Будьте внимательны к себе, не пропускайте визитов к врачу, который вас наблюдает, и внимательно выполняйте его назначения и рекомендации. Что касается количества соли, которое надо употреблять во время беременности, то женщинам, предрасположенным к возникновению позднего токсикоза или уже имеющим отеки, надо все же помнить, что соль — не еда, а добавка к пище. И если женщина до беременности солила пищу достаточно много, то теперь нужно ограничивать количество соли. Она вызывает усиление жажды, а излишнее питье может привести к застою жидкости в организме. Если все-таки будущая мама не может совсем отказаться от соли, то лучше солить пищу йодированной солью. Еще обычную соль можно заменить чистой (без ароматизаторов) морской солью. Морская соль менее соленая, она богата микроэлементами, в том числе и йодом. Кроме того, количество соли можно уменьшить, если добавлять в пищу различную зелень — в ней много минеральных солей, особенно натрия и калия. Обычно во втором триместре беременности не стоит употреблять более 8 г соли в день, а при повышенном артериальном давлении — не более 5 г. А вот в третьем триместре врачи уже рекомендуют всем мамам солить блюда по минимуму — не более 5 г сутки. И, конечно же, надо отказаться от таких малополезных продуктов, как соленые орешки, чипсы, крекеры и т. п.
Для того чтобы справиться с отеками, акушеры-гинекологи часто советуют ограничить количество жидкости. Во втором триместре обычно рекомендуют выпивать в сутки до 1,5 л жидкости (вода, чай, соки, супы) . А с учетом той воды, которая содержится в овощах, фруктах и ягодах, дневной объем жидкости достигает 2–2,5 л в сутки. В третьем триместре жидкости нужно еще меньше — всего 700–800 мл в сутки. Чтобы точно знать, сколько жидкости накапливается в организме и выводится из него, можно сопоставить ежедневное количество выпитой жидкости, выведенной мочи и массу тела беременной женщины. Все эти ограничения оправданы: почки не будут испытывать повышенную нагрузку, а значит, не возникнут отеки и не повысится артериальное давление.
Если будущая мама хочет внести в свой рацион какие-либо изменения (ограничить себя в тех или иных продуктах или, наоборот, добавить что-либо) , прежде всего, ей необходимо посоветоваться с врачом.
Ответ от Л.л[гуру]
после родов все нормализуется со временем)) главное здоровый малыш.
после родов все нормализуется со временем)) главное здоровый малыш.
Ответ от Анастас[гуру]
Это хорошо, что вы жалеете малыша, но о себе тоже надо думать, т. к. вам будет трудно рожать. Да и вообще, не перегружайте организм свой. У него и так нагрузка большая.
Это хорошо, что вы жалеете малыша, но о себе тоже надо думать, т. к. вам будет трудно рожать. Да и вообще, не перегружайте организм свой. У него и так нагрузка большая.
Ответ от Nadejda Blagodarnaya[гуру]
Отеки после родов пройдут, ребенок родится болшого веса-зто чудесно, не переживайте, ваш прежний вес восстановится. Вес повлияет только на кр. давление-временно. Все будет хорошо! Удачи вам!
Отеки после родов пройдут, ребенок родится болшого веса-зто чудесно, не переживайте, ваш прежний вес восстановится. Вес повлияет только на кр. давление-временно. Все будет хорошо! Удачи вам!
Ответ от Марианна[гуру]
отеки сопровождают 80 % всех беременностей, все у вас будет хорошо, не переживайте, а здоровье малыша, оно конечно важнее в каком то плане собственного, вы родите и уже после будете заниматься собой, поверьте, похудеете и скинете все что нужно! здоровье детей важнее!
отеки сопровождают 80 % всех беременностей, все у вас будет хорошо, не переживайте, а здоровье малыша, оно конечно важнее в каком то плане собственного, вы родите и уже после будете заниматься собой, поверьте, похудеете и скинете все что нужно! здоровье детей важнее!
Ответ от Marina[гуру]
за первую беременность набрала 30 кг
сыну уже 17))
за вторую - 12
доче 5 мес.
кстати, сын 4200, дочь 4000 - хоть и немного набрала))
за первую беременность набрала 30 кг
сыну уже 17))
за вторую - 12
доче 5 мес.
кстати, сын 4200, дочь 4000 - хоть и немного набрала))
Ответ от Елизаветта Мышкина[гуру]
у меня такая же ситуация была с первой я набрала 25 кг и тоже были оттеки но родилась девочка с отличным весом и с отличным здоровьем так что не переживай
у меня такая же ситуация была с первой я набрала 25 кг и тоже были оттеки но родилась девочка с отличным весом и с отличным здоровьем так что не переживай
Ответ от Леночка Гребенюк[гуру]
У меня тоже отёки присутствуют ( 36 недель) , в весе набрала 15 килограмм. УЗИ говорит только хорошее! Видите сколько анализов показало что с вашим крохой всё хорошо? ! Значит не стоит сильно переживать. Лёгких Вам родов!!
У меня тоже отёки присутствуют ( 36 недель) , в весе набрала 15 килограмм. УЗИ говорит только хорошее! Видите сколько анализов показало что с вашим крохой всё хорошо? ! Значит не стоит сильно переживать. Лёгких Вам родов!!
Ответ от Ekat[гуру]
я набрала 10 кг, и отеки все равно на 37-ой нед. появились. А ты все правильно делаешь)) )
а за несколько дней до родов ляг в роддом, тебе их сгонят, я так и собираюсь сделать. Потому что с отеками нежелательно идти в роды.
я набрала 10 кг, и отеки все равно на 37-ой нед. появились. А ты все правильно делаешь)) )
а за несколько дней до родов ляг в роддом, тебе их сгонят, я так и собираюсь сделать. Потому что с отеками нежелательно идти в роды.
Ответ от Милая[гуру]
Отеки появляются независимо от набранных килограммов.
Если нет белка в моче и повышенного давления-тогда не волнуйтесь особо, потому что все сказывается на ребенке.
Просто следите за анализами. Ждать-то осталось недолго, еще неделька-и ребеночек доношенный.
У меня тоже отеки. Причем не зависит от выпитой жидкости. Заметила-если больше двигаюсь или лежу-отеки меньше, а вот до декрета, когда на работе сидела по 8 часов-совсем караул (((
Отеки появляются независимо от набранных килограммов.
Если нет белка в моче и повышенного давления-тогда не волнуйтесь особо, потому что все сказывается на ребенке.
Просто следите за анализами. Ждать-то осталось недолго, еще неделька-и ребеночек доношенный.
У меня тоже отеки. Причем не зависит от выпитой жидкости. Заметила-если больше двигаюсь или лежу-отеки меньше, а вот до декрета, когда на работе сидела по 8 часов-совсем караул (((
Ответ от Ђереза[гуру]
да, отеки могут помешать в родах, у вас поднимется давление и могут отказать почки, тогда погибнет и малыш и вы, не дай Бог!! так что выполняйте все требования и назначения врача!
да, отеки могут помешать в родах, у вас поднимется давление и могут отказать почки, тогда погибнет и малыш и вы, не дай Бог!! так что выполняйте все требования и назначения врача!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: большая прибавка в весе при беременности...