Автор Їанан Абдуллаев задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как ЧАЙ влияет на рост мышц? и получил лучший ответ
Ответ от Moli[гуру]
в пакетиках -да он с ГМО а вот листовой нет пей на здоровье
о зеленом
прием лишь одной чашки крепкого зеленого или белого листового чая способен на 30% замедлить вывод тестостерона из организма, повышая тем самым его уровень в крови (к большинству видов зелёного чая в пакетиках это, разумеется, не относится). C оригинальным исследованием на английском языке вы можете ознакомиться на сайте ссылка.Таким образом, содержащиеся в зелёном и белом чае катехины способны привести к серьёзному росту физических показателей спортсменов, даже без необходимости дополнительной стимуляции выработки тестостерона, просто за счёт частичной временной блокировки выведения гормона из организма. Результаты исследований в полной мере опровергают распространенное заблуждение о вреде зеленого чая для мужчин. Повышение уровня тестостерона приводит к заметному увеличению выносливости, набору мышечной массы и увеличению силовых показателей. При этом, употребление зелёного чая не оказывает непосредственного влияния на уровнь выработки этого гормона и не может привести к его снижению при длительном применении, в отличии от фармакологических препаратов тестостерона. Таким образом, регулярный приём несладкого, крепко заваренного зелёного чая можно рассматривать как реальный и безопасный способ ускорить рост мышц и повысить выносливость организма (для этого стоит пить его незадолго до тренировки и несколько раз в день после неё). наибольшее количество катехинов и других полезных веществ отмечается только в качественном, крупнолистовом зелёном чае. Хороший чай — это весьма эффективное средство в комплексной терапии эректильной дисфункции у мужчин.
Первый раз слышу.
Лучше пить зелёный чай с тростниковым нечищеным сахаром, тогда будет только польза.
чай не пьешь - от куда сила? чай попил - совсем ослаб
Есть грузинская поговорка: "Чай не пьешь, какая сила? Чай попил, совсем ослаб".Вот и понимай, как хочешь.
тоже слышу в первый раз. разве что каким-то образом влияет на метаболизм. не уверен.
считаю, что в этом плане он безопасен. ну если только ты его круглые сутки не пьешь.
Насчёт роста мышц не знаю, но слышал по телевидению, что чёрный чай очищает сосуды. Чистые сосуды, как известно, предотвращают инфаркты и инсульты.