Автор Марина митри задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Чем полезно солнце на Чёрном море и морская вода Чёрного моря. Вопрос серьёзный. Для знающих толк в море людей. Спасибо. и получил лучший ответ
Ответ от
Термин «талассотерапия» (лечение морем) ввел немецкий врач Фридрих Вильгельм фон Халем еще в XVIII веке. Примерно в то же время английский физиолог Ричард Рассел опубликовал книгу о целебности морской воды. С тех пор врачи стали прописывать своим пациентам морские купания, словно микстуру.
Тогда же впервые появился спрос на услуги учителей плавания, ведь до этого плавать умели преимущественно одни моряки. С тех пор Европа массово пустилась вплавь.
Появившиеся чуть больше века назад первые цельные купальные костюмы способствовали развитию моды на плавание. А первые морские курорты возникли только в XIX столетии.
О пользе морской воды знал еще Гиппократ. Наружно он предлагал применять ее для заживления ран, трещин и синяков, а также для лечения чесотки и лишаев. Морские купания прописывал всем, страдающим нервными болезнями и болями в суставах.
Паром от морской воды рекомендовал лечить головную боль, а саму воду (при приеме внутрь) использовать как слабительное средство.
Вода Черного моря по своему микроэлементному составу ближе всего к составу человеческой крови, это способствует тому, что люди с заболеваниями сердца и сосудов чувствуют себя на Черном море много лучше и комфортнее. На глубине Черное море богато сероводородными соединениями, они и делают воду и воздух полезными людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями нервной системы и дыхательных органов, с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
при купании улучшается дыхание, обмен веществ, улучшается аппетит и пищеварение
морской воздух насыщен кислородом, солями - естественный гидроаэранизатор
успокаивает нервную систему
рекомендуют по несколько глотков при желчно-кишечных заболеваниях
про хронических заболеваниях носоглотки полезны полоскания горла.. .
В качестве косметических процедур---необыкновенно хорошо влияет состав воды Черного моря
на упругость и гладкость кожи___
Стимулирует рост волос___
а вот с солнцем необходима осторожность.. .
с утра до 11---12 максимум и после 16...
все остальное время лучше проводить в тени___
...жила в Сочи три года. Черное море по содержанию полезных микроэлементов очень похоже на Мертвое (что отражается на его фауне) . соответственно - восполняет во время отпуска недостаток солей и микроэлементов, если регулярно "солиться" (плавать) . а еще кожа становится нежной, ногти - крепкими, а волосы сухими. полезно полоскать рот морской водой (ну где почище, не у берега) . загорать "с умом" - до 12 дня и после 5 вечера, солнце на юге очень агрессивно, тем более, отражается от воды, и вы получаете огромное облучение на пляже. что еще сказать... солнце в разумных количествах заряжает витамином Д который особенно необходим тем, кто живет в северных регионах.
в солнце пользы мало, даже вредно любой загар, а вот климатотерапия полезна - морской воздух, морская вода из-за содержания солей и других полезных элементов, например, йод