Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Чем полезны сырые перепелиные яйца??? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга[гуру]
Яйцо и мясо перепелов - ценнейшие диетические продукты. Перепелиные яйца содержат больше биологически активных веществ и по вкусовым качествам яйца перепелов превосходят яйца других видов сельскохозяйственной птицы.
Перепелиное яйцо - это кладовая питательных веществ и терапевтических средств. По сравнению с куриным яйцом в одном грамме перепелиного содержится больше витаминов: А - в 2,5 раза, В1 - в 2,8 и В2 - в-2,2-раза. В пяти перепелиных яйцах, по массе равных одному куриному, в 5 раз выше уровень фосфора и калия, в 4,5 раза - железа. Значительно больше в яйцах перепелов меди, кобальта, лимитирующих и прочих аминокислот. По содержанию таких незаменимых аминокислот, как тирозин, треонин, лизин, глицин и гистидин, перепелиные яйца превосходят куриные. Тиразин, как известно, играет значительную роль в метаболизме и способствует формированию пигмента, обусловливающего здоровый цвет кожи. Вот почему перепелиные яйца используются, в косметической промышленности. Перепелиные яйца являются концентрированным биологическим набором необходимых человеку веществ.
Их полезнее употреблять сырыми, за пол часа до еды, запивая водой или соком. Прием должен быть систематическим, без перерывов, в течение 3-4 мес. Уже спустя две недели начинает проявляться их благотворное влияние на организм. При индивидуальной невозможности пить яйца, советуем домешивать их сырыми в кашу, картофельное пюре или суп.
Самое вкусное лечение было придумано, конечно же, французами: утонченные аристократы запивали теплый перепелиный бульон подогретым красным вином.
Содержимое перепелиных яиц способствует выведению из организма радионуклидов, поднятию тонуса, укрепению костей, оздоровлению и стабилизации работы предстательной железы, сердца, печени, почек, желудка, поджелудочной железы и других жизненно важных органов. Не имеет противопоказаний к употреблению для лиц преклонного возраста поскольку в отличие от куриных отсутствует холестерин. Главное достоинство перепелов в том, что они не болеют сальмонеллезом. Устойчивость перепелов к инфекционным заболеваниям позволяет содержать их, не прибегая к вакцинации. Это исключает накопление антибиотиков в организме перепелов и их яйцах.
Источник: еще: ww.argo-shop.com.ua/comment.php?full_id=... (пробел уберите)
Принимай эспумизан-тоже самое
Они помогают от аллергии, нужно 3-ри яйца в день выпивать
в сыром виде лучше никакие яйца не употреблять (опасно сальмонеллёзом) . 1-2 яичек в день достаточно. а полезны яйца тем, что в них много лецитина (основной компонент клеточных мембран) , белка и витаминов.
Они вкусны и питательны и никогда не вызывают аллергии или побочных явлений (диатез) даже у тех людей, которым куриные яйца противопоказаны.
Желудок, кишечник, печень да и на общее состояние положительно влияют... Я-с утра натощак 2 штуки (сырые).
Наесться перепелиными яйца дорогое удовольствие, да и много их надА! Основная ценность же этих яиц, положительное влияние на мужскую потенцию! Утром на тощак 2-3 яйца в течении месяца. Где прочитал не помню, но это факт!
А ещёё для потенции!!!!