Нужно ли бросать курить
Автор Леди задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
То, что вредно курить - это старо, как истина, а вредно ли бросать заядлому курильщику? и получил лучший ответ
Ответ от сергей попов[гуру]
Резко бросить курить действительно является стрессом для организма, особенно при многолетнем стаже, поскольку нервная система привыкла к постоянному поступлению никотина. Однако вредно не само бросание, а продолжение курения. Опасения, что резкий отказ провоцирует болезни, не имеют под собой оснований: уже через 12 часов окись углерода полностью выводится из организма, через 2 дня обостряются вкус и обоняние, через 12 недель улучшается кровообращение, а через 5 лет риск инфаркта миокарда снижается в два раза. При сильной зависимости и слабом здоровье рекомендуется бросать постепенно, на протяжении 2-3 месяцев, чтобы мягко перестроить обмен веществ и избежать нервного срыва. Даже при стаже курения 30 лет после отказа человеку в среднем отведено прожить еще 13-23 года, примерно 15 лет.
если наркман резко слезет с иглы! что будет???? вот вот
бросать курить надо в любой период. организм со временем отвыкнет и тяги не будет
Бросать никогда не вредно. Если ты хочешь бросить курить, то хороший способ есть. Прочитай книгу Аллен Каар "Лёгкий способ бросить курить". Есть еще одноименное видео.
Очень полезно. Улучшение самочуствия уже через сутки.
резко прекращать тоже нельзя.. организм привык к табаку и без него не может... нужно уменьшать дозу никотина покупая сигареты пболее легкие.
в таком случае при курении более 40 лет курить бросать нельзя) только уменьшать
в организме человека вырабатывается никотин для работы сердца. когда начинаешь курить, свой никотин перестает вырабатыватся потому что замещается никотином из сигареты. поэтому очень часто от быстрого и резкого бросания курить случаются инфаркты - сердце не получает никотин - и организм не вырабатывает и сигарет нет. поэтому бросать нужно постепенно. может даже на протяжении 2-3 месяцев, чтобы в организме опять запустился процесс выработки своего никотина. Но бросать нужно обязательно, просто не рубить с плеча.
Уменшать дозу каждий день
моему отец как то сказал один знаменитый врач-из двух зол выбирают одно-или курить или пить! отец бросил пить и жил дальше нормально
семь лет он должен был выдержать только а потом сресс закончился бы.
Вредно бросать. Толстой станешь, как я. И обоняние улучшится. Боже, как порой воняет то, на что раньше внимания не обращал!
Я лежал десять лет назад в госпитале с огнестрельным ранением и задавал врачам подобный вопрос, их ответ был таков: никотин яд, он причиняет вред и убивает, а мы врачи и давали клятву Гиппократа и там один из принципов-это непричинение вреда! Так что те врачи которые не советуют бросать, они скорей всего забыли в чем их предназначение!
У меня в жизни был похожий случай. Мой тесть курил с 7 лет и бросил, через полгода его не стало, очень даже быстро развилась онкология - рак. Я курю с того же возраста, и сказать честно - не хочу бросать, и чувствую себя нормально. Не хочу бросать потому что всерьёз опасаюсь подвергнуть организм стрессу. Мне 46 лет и хотелось бы пожить. Бросить курить - действительно благо, только, боюсь, не для меня.
никотин- это яд и наркотик, а как известно, любой яд выводится постепенно, что бы не навредить внутренним органам в первую очередь сердцу, так их работа при курение человека изменена, даже сердце бьется и перегонят кровь по венам быстрее, чем когда человек некурящий
геморой разовьется 😀 (серьезно)
Полный бред. Заболевают и умирают не от того что бросают курить, а от того что курят. Ален Кар тоже заболел раком легких после того как бросил курить, по-моему он и умер от рака легких, но подумайте логически (в свое время круил он до хера, и если бы не бросил скончался бы еще раньше, а так продлил себе развитие рака в лучшем смысле этого словосочетания, разумеется). Курение мощный фактор поэтапного самоубийства, поэтому когда человек заболевает какой-нибудь смертельной хренью, в 99% случаев он даже не подозревает что к этой хрени в 99% случаев привел его вредные привычки и нервозные состояния, в числе которых именно курение (постепенно развивая болезнь). Если у человека что-то назревает, то яне вижу ни каких рационально распознанных причин для ускорения развития болезни назревающей именно ОТ бросания курения. Это же нелепо. Единственное что что ОТ бросания грозит: это нервный срыв, который надо пережить, но еще лучше пержде чем бросать курить настроиться правильно на это, тогда гарантирую нервного срыва не будет. Вот после длительных запоев да, организм может дать еще какой сбой! Потому-что там уже расшатан весь организм, ломка конкретная, неутолимая жажда опохмелиться может обернуться даже смертью, именно поэтому с алкаголизмом надо бороться вместе, чтобы родные помогали ему не бросали его и только еденицы с огромной силой-воли могут пережить это удачно и без последствий, начав к примеру сразу йогой заниматься, обливаться ледяной водой... вот знакомый дядька есть один он уже пипец рожа как ркасный помидор, пьет с 16 лет ему сейчас 55 пьет он беспробудно с юношества и это НЕ шутка. Давление у него 190 почти постоянно. Так вот ему лучше сразу не бросать, всякое может быть... а курение херня полная!! ! Я бросал курить на 4 года потом на пол года и ни разу не испытал стресс. Все потому-что я был настроен на это, я настроил себя так что мне нравилось не курить, больше чем курить. А начал снова через пять лет курить потому-что потерял этот настрой, ибо потерял дисциплину над собой, рассеялся, не берегу себя в последнее время. И вот сейчас я курю и самочувствие довольно таки хреновее чем когда не курил. А курю с 11 лет. И то что говорят что здоровеньким помрешь там или как там... дык здоровеньким то помирать куда легче сами подумайте, здоровый человек обычно помирает быстро почти мгновенно, раз и усе отдал кони, а все почему да потому-что он здоро жил себе поэтому и по здоровски погиб раз и усе... а больной человек как будет помирать? Лежать себе гнить стонать.... потому-что жил он больно и вся жизнь его болела... образ жизни у него был болезненный и умирать он будет болезненно, это обреченный круг... если ты тупица, познай тупые последствия.
по моим наблюдениям при стаже курения 30 лет, если человек бросает в среднем ему отведено прожить 13-23 года, примерно 15 лет. при стаже 20 лет - +10-20 лет.
Топик стартер написал историю без подробностей, где его знакомый возможно умер бы и если не бросал бы. видимо его настигла кардиомиопатия.
Бросайте курить обязательно,
Есть ли способы вывести мокроту без таблеток и лекарств?
Несколько народных способов как вывести мокроту
Первый совет.
Если кашель у
подробнее...
Стоит ли бросать курить курильщику с пятнадцатилетним стажем? Может ли это повлиять на здоровье?
Бросать курить с пятнадцатилетним стажем однозначно стоит. Мнение о вреде отказа ошибочно: уже
подробнее...
Почему после курения сигарет начинает болеть голова и можно ли сделать так, чтобы она не болела?...
Голова болит из-за того, что никотин и смолы вызывают сужение стенок сосудов, в том числе сосудов
подробнее...
Легко ли бросить курить Или как легче бросить курить?
Начните хотя бы с осознавания того, что Вы курите, я невольно помогла подруге. Я сама не курю, и
подробнее...
Стоит ли бросать курить?
Да, бросать курить однозначно стоит. Это лучшее решение для сохранения здоровья. Курение
подробнее...
Как бросить курить? помогите срочно
Бросать курить лучше всего сразу, но если это сложно, можно уменьшать количество сигарет
подробнее...
Можно ли во время беременности бросать курить?
Бросать курить во время беременности не просто можно, а нужно, поскольку курение вызывает
подробнее...
Как бросить курить?
Успешный отказ от курения начинается с тщательной подготовки, а не спонтанного решения. Поскольку
подробнее...