что калорийнее рис или макароны



рис или макароны что полезнее

Автор ДОБРАЯ ЗАЕЧКА задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Что менее калорийно-рис или макароны.... и получил лучший ответ

Ответ от Дарья Ивлева[гуру]
В рисе и макаронах калорийность одинаковая.. Но макароны - это переработанный продукт. В нём даже нет витамина "В". А в рисе много микроэлементов, витаминов. . Но кушать его надо не много, зато быстрей организм насыщается.

Ответ от Екатерина архипова[новичек]
рис

Ответ от Ѕрен[гуру]
Я думаю рис, т. к. макароны эт мучное как бы

Ответ от Елена Федулова[активный]
рис, алучше всего коричневый рис и витаминов больше, да и полезнее))

Ответ от Angel[новичек]
рис однозначно! есть даже диеты рисовые, только соль не нужно добавлять и сидеть на такой диете больше, чем 2 недели не рекомендуется

Ответ от Ўнона[гуру]
рис

Ответ от Наташа)))[новичек]
рис

Ответ от Nastya[новичек]
рис

Ответ от Ђатьяна Николаева[активный]
Главное, чтобы не было ничего жирного. Если есть только рис или макароны- не поправишься, а вот добавить масла-любого растительного или сливочног, сыра, колбасы и т. д. - тут уже пошли калории в килограммы переводиться.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что менее калорийно-рис или макароны....

Полезно ли мороженое, чем?
Вы отказываетесь от мороженого в стремлении сохранить красивую фигуру? Совершенно напрасно! Как
подробнее...

что нельзя есть при панкреатите
В лечении панкреатита главным моментом является соблюдение диеты.
Если вы стали жертвой этого
подробнее...

Что можно кушать, если беспокоит (болит) поджелудочная железа?
исключите из своего рациона алкоголь, жареную, жирную пищу. Про приправы, острые специи лучше всего
подробнее...

есть куриная печень с сердечкам. какое блюдо приготовить? хочется что-нибудь оригинального) спасибо!
Итак, делаем поджарку. Вначале очищаем 2-3 средние луковицы и измельчаем. Обжариваем лук до
подробнее...

Что готовить когда нет денег? Сложная финансовая ситуация в семье ( а кушать что то нужно. Поделитесь рецептами)
Бюджетное: шейки куринные -прекрасный бульон для супа, шейки не разваривать и пустить их на плов (
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Чем лучше кормить щенка пуделя (2 месяца) кормами или домашней едой?
Если есть возможность сбалансировать на 100% рацион - то натуралкой. Но и кормами тоже не плохо,
подробнее...

Можно ли есть обезжиренный творог при панкреатите?
В лечении панкреатита главным моментом является соблюдение диеты.
Если
вы стали жертвой
подробнее...

Что полезнее макароны или рис?
РИС!!
Полезные свойства риса зависят также и от сорта зерновой культуры, и от способа
подробнее...
спросили в Другое Диета
Диета при болезни поджелудочной железы
При лечении панкреатита следует обратить внимание на следующие принципы питания:
• питание
подробнее...

Уже надоело, все так однообразно, макароны, картошка, рис, гречка. А что вы готовите дома? чем вы питаетесь каждый день?
Но ведь кроме риса и гречки есть много других круп. У меня, например, домашние очень любят
подробнее...

какой салат можно приготовить с болгарским перцем?
греческий, цезарь (вместо помидоров положить перец) и любой овощной
Греческий салат - основные
подробнее...

Как жарите креветки? Или одскажите что-нибудь оригинальное, что из них можно приготовить?
КРЕВЕТКИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ

Креветки - 0,5 кг, луковица, 3-5 зубчиков чеснока, томат.
подробнее...
спросили в Рисовать Варить
Как варить рис?
Смотря какой рис и с какой целью...

"КАК ВАРИТЬ РИС

Существует два основных
подробнее...
спросили в На ножах
Что приготовить на гарнир к запеченой рыбе?
О ГАРНИРАХ К РЫБЕ

Рыбные вторые блюда и закуски рекомендуется готовить с гарнирами,
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*