Есть и пить официальный сайт
Автор Ѕодячее счастье задал вопрос в разделе Беременность, Роды
что надо есть и пить что бы скорее забеременеть и получил лучший ответ
Ответ от Инна Шумейко[гуру]
Быстро забеременеть!
Больше фолиевой кислоты.
Фолиевая кислота это синтетическая форма фолатов (солей фолиевых кислот) - она помогает избежать серьезных родовых дефектов у ребенка. Однако, начинать принимать ее надо за несколько месяцев до беременности. Поэтому, если вы планируете зачатие - начните с фолиевой кислоты.
Меньше кофеина.
Исследования показывают, что кофеин понижает способность организма усваивать железо и увеличивает риск рождения мертвого ребенка. Избегай кофе, чая, колы и перейди на напитки без кофеина - это увеличит шансы на зачатие. Пей молочные коктейли, которые поставляют кальций в кровь и, хоть и косвенно, но способствуют зачатию.
Следи за весом.
Женщинам, масса тела которых находится в норме быстро забеременеть легче - это доказано. (читай, как вычислить массу тела и сколько набирать веса при беременности)
Расписание - это наше всё!
У тебя будет мало шансов забеременеть, если ты будешь заниматься сексом в "неправильные" дни и пропускать лучшее для зачатия время. Для начала вычисли дни овуляции с помощью этой уникальной программы. Узнай о том, как и когда наступает овуляция. Занимайся сексом в эти дни - это позволит быстро забеременеть.
Не теряй голову
Женщины, страдающие от депрессии в 2 раза чаще испытывают проблемы с зачатием, чем обычно. Держи стресс под контролем - помни, чем больше ты нервничаешь, тем меньше шансов быстро забеременеть. Попробуй техники управления стрессом - любые, которые тебе понравятся от йоги до медитации.
Позиции для секса
Эксперты считают, что миссионерская поза (мужчина сверху) - лучшая для зачатия. Правда, никаких исследований проведено не было. Эта позиция способствует более глубокому проникновению и позволяет сперматозоидам попасть как можно ближе к шейке матки. Для большей эффективности можно положить под бедра подушку. Также неплохие для зачатия позиции это мужчина сзади или лежа на боку. Избегай позиций вроде: "женщина сверху", "стоя" и т. п.
Увеличивай шансы забеременеть
Избегай вагинальных спреев, ароматических тампонов, лубрикантов и т. п. - эти изделия не только могут вызвать инфекцию, но создают недружелюбную среду для сперматозоидов в вагине.
Совет мужчине
Если партнер носит плавки, пусть перейдет на "макси". Также, сексом лучше заниматься утром - именно в это время дня количество сперматозоидов в семенной жидкости максимально.
Источник: мама двух детей
Грибы
если организм здоров, то все, как обычно
деточка слушай и запоминай!
все люди разные.
вот мы например пытались пол года и у нас всё получилось.
я к врачу на обследование приесжала когда я не могла забеременнить, они мне тож говорили кушать витамины и пить воду.
и я могу представить что этот способ мог бы помочь только 20-35%.
вот мой совет:
1. расслабся, перестать хотеть на время.
2. когда в тебя твой парень кончит, встань на "специальную" позу, ну так чтоб сперма не вытекала, а наоборот.
3. надо чтоб твой парень кончил в тебя до оргазма, не желательно чтоб ты его получила.
4. мыться или в туалет можешь пойти только минимум через 2-3 часа.
Принимайте витамины по схеме:
- с 1-го дня месячных и до 15-го дня аскорбиновую кислоту по 0,2 г 3 раза в день плюс фолиевую кислоту по 1 табл 3 раза в день,
- с 15-го дня до следующих месячных витамин Е по 1 капсуле в день плюс аевит по 1 капсуле в день.
И так 3 месяца.
Плюс Вам и мужу - настойка жень-шеня 30 капель 3 раза в день за 30 мин до еды 30 дней.
На фоне приема витаминов "старайтесь" забеременеть:
- с 1-го дня цикла до 11 дня - воздержание (половой жизнью не живете) .
- 12, 13 и 14 день - по 1 половому акту, затем как хотите.
И так в течении 3-х месяцев
Это хороший негормональный способ стимуляции беременности. Если в течении 3-х месяцев беременность не наступит, надо выяснять причину:
- Спермограмма,
- ГСГ,
- гормональный фон,
- УЗИ малого таза и щитовидной железы,
- обследование на скрытую инфекцию.
А Вам разве не рассказывали откуда дети беруться)
Надо не пить и есть, а трахаться.
мужиков надо пить тогда все будет
Сперму
фолиевая кислота
Пить надо бросить точно! А есть.... Ну что едят, когда набирают здоровья. Варёное мясо, картошку. Салат зелёный, капусту. и т. д. Главное не переедать.
100 грамм и пончик)