что нужно есть для суставов и хрящей



Автор Hbhjjhilhy ftfghjutyiyutyuy задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

что полезно для хрящей? и получил лучший ответ

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Полезно употреблять продукты с желатином, например холодец или бульоны, но осторожно из-за пуринов, провоцирующих подагру. Для хрящей важны рыба, растительные масла, авокадо, петрушка, термически обработанные кабачки, морковь, цветная капуста и тыква. Из фруктов полезны бананы, киви и печеные яблоки, из орехов — миндаль и кедровые. Ограничить стоит животные жиры, колбасы, субпродукты, картофель, помидоры и черный перец. Эффективность приема глюкозамина и хондроитина внутрь оспаривается, хотя препараты вроде Структум или Артростоп иногда назначают курсом около 6 месяцев. Также для выработки суставной жидкости применяют отвар корня лопуха.

Ответ от Просто ЛАНА[гуру]
Побольше кушать холодца, мармелада, желе

Ответ от Ёергей Омельченко[гуру]
Ни хондроитин, ни глюкозамин, что показано многочисенными проспективными исследованиями, при приеме внутрь, существенно не влияют на хрящевую ткань суставов. Разрекламированные дорогие средства являются туфтой, забирающей деньги пациентов.

Ответ от Sitora[гуру]
Как странно . Холодец это концентрированный бульон. Там много пуриновых веществ, которые в свою очередь способствуют образованию подагры ( заболевание суставов) . Так почему же холодец полезен для хрящей?
Пить корень лопуха. . Способствует выводу веществ из организма, которые провоцируют образование камней . Способствует выработке в суставах суставной жидкости.

Ответ от Ольга Шевченко[гуру]
Побольше хондропротекторов, холодца, желе всяких и вообще продуктов содержащих желатин.

Ответ от Sun.vera[гуру]
Травяной кальций

Ответ от Ольга Попова[гуру]
Для хрящей полезны хондропротекторы, витамин Е, и холодец /заливное/ натуральный.

Ответ от Ирина Цой ( Вильчинская)[гуру]
Глодать косточки с хрящиками.
Студень, кисель.

Ответ от Aspid sadads[активный]
Хондропротекторы - это такое вещество, которое востанавливает хрящевую ткань. Это "Структум", "Артростоп" и т. п. Пить их нужно около 6 месяцев и стоят они прилично.

Ответ от Ирина Васильева[мастер]
холодец...

Ответ от Анюткин[гуру]
Есть ряд препаратов - хондропротекторов. Говорят, хорошо есть холодец.

Ответ от Ирина[гуру]
глюкозамин с хондротином

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: что полезно для хрящей?
спросили в Суставы Колени
Какие есть способы лечения артроза коленного сустава (остеофиты). Какие есть клиники в Москве которые этим занимаются.
Довольно часто приходится слышать: «Сажусь — колени трещат. Ноги не согнуть, не разогнуть — такая
подробнее...

Желатин!!Насколько он вреден...
наоборот! желатин вырабатываетсяиз костей и жил животных, он полезен для суставов и связок! но всё
подробнее...
спросили в Холодец
Продукты полезные для суставов.
Для здоровья суставов после тридцати лет особенно важно включать в рацион продукты для суставов,
подробнее...
спросили в Суставы Отчим
Отчего щёлкают суставы и как это лечится ?
Щелчки в суставах, особенно когда щелкает колено, возникают по разным причинам. У молодых людей,
подробнее...
спросили в Соль Солить
Подскажите, что нужно сделать, чтобы не было отложения солей в суставах?
Распространено заблуждение, будто артроз - это отложение солей в суставах, поэтому для борьбы с ним
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Пиявки
лечится ли артроз и чем?
КАК ЛЕЧИТЬ АРТРОЗ?

Когда при резких движениях сустав похрустывает, а при сгибании возникает
подробнее...

что содержится в холодцы? белки, жиры или углеводы?
Традиционный холодец практически не содержит углеводов. Его основу составляют белки и жиры. Главный
подробнее...

Позвоночник, диски стерты . что делать с болью
Диски — это хрящеподобные пластинки, которые находятся между позвонками (всего их 50), обеспечивая
подробнее...
спросили в Суставы Коллаген
Суставы хрустят асолютно все, к кому обращаться, какие анализы заказывать?
У меня в детстве тоже была такая проблема. Не паникуй! Это не опасно.
Часто хруст в суставах
подробнее...

Как лечить больные суставы?
Скорее всего, у Вашей бабушки - деформирующий остеоартроз.

Деформирующий остеоартроз —
подробнее...

У женщины 54 лет сильно болят суставы, сопровождается хрустом при движении, анализы хорошие, думали ревматизм, нет,..
Мне при таких же симптомах поставили диагноз Деформирующий остеоартроз. Это было в 2006 г. Для
подробнее...
спросили в Колени
скрипят суставы в коленях, что делать? может кальция выпть?
Если у вас при ходьбе, приседании или наклоне начинают хрустеть колени, а иногда и поскрипывать, то
подробнее...

Подскажите народное средство от простуды и боли в горле самого быстрого действия!?
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ГЛОТКЕ, ГОРТАНИ РАЗ И НАВСЕГДА
Боли в глотке, гортани появляются при
подробнее...
спросили в Ортез
Отчего хрустят суставы?
причин может быть несколько, во-первых хруст в суставах может быть нормой, так как во время
подробнее...
спросили в Подагра
Что за болезнь-подагра?
В переводе с греческого "подагра" означает "нога в капкане". Заболевание характеризуется глубокими
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*