Автор Ђатьяна Ягнюк задал вопрос в разделе Коррекция веса
Что можно пить или есть для снижения аппетита? и получил лучший ответ
Ответ от Мария Шевченко (Нарыкова)[гуру]
Для снижения аппетита важно выпивать около двух литров жидкости в день, если нет проблем с почками, так как организм часто путает жажду с голодом. Полезно пить стакан чистой воды за полчаса до еды. Хорошо подавляет аппетит зеленый чай с молоком без сахара. Из продуктов эффективны отруби: две-три столовые ложки, запитые двумя стаканами воды перед едой, разбухают в желудке и создают сытость. Похожим образом действуют обычные ржаные сухарики. Для перекусов подойдут грейпфрут, апельсин, лимон, сухофрукты и немного орехов. Также полезно принимать поливитамины по утрам, а острая пища способна временно притупить чувство голода.
Ответ от Nihu[мастер]
бухло
бухло
Ответ от Копчёный сосочек[новичек]
Рис с хлебом
Рис с хлебом
Ответ от Инна[гуру]
Перед едой выпей стакан воды. Реально после этого меньше съешь, т. к. желудок уже не пустой.
Перед едой выпей стакан воды. Реально после этого меньше съешь, т. к. желудок уже не пустой.
Ответ от A.М.[гуру]
обычные сухарики ржаные. они в желуке разбухают, возникает иллюзия сытости . и без вреда здоровью . еще поливитамины, если пить с утра .
обычные сухарики ржаные. они в желуке разбухают, возникает иллюзия сытости . и без вреда здоровью . еще поливитамины, если пить с утра .
Ответ от В сердце не стрелять[гуру]
Отруби (в диетическом отделе любого супермаркета) , запиваете 2-3 столовые ложки 2-мя стаканами чистой воды перед любым приемом пищи (примерно за полчаса до еды) Также зеленый чай с молоком (без сахара) отбивает аппетит
Отруби (в диетическом отделе любого супермаркета) , запиваете 2-3 столовые ложки 2-мя стаканами чистой воды перед любым приемом пищи (примерно за полчаса до еды) Также зеленый чай с молоком (без сахара) отбивает аппетит
Ответ от Sona[гуру]
всё очень сильно острое оно и аппетит снижает только воду захочется пить, и острое сжигает колории
всё очень сильно острое оно и аппетит снижает только воду захочется пить, и острое сжигает колории
Ответ от Полина[эксперт]
Побольше употребляйте жидкости около 2л в день (вода, соки) , если у вас нет проблем с почками. Иногда наш организм ложно хочет кушать, а дело в том, что просто не хватает в организме воды.
Побольше употребляйте жидкости около 2л в день (вода, соки) , если у вас нет проблем с почками. Иногда наш организм ложно хочет кушать, а дело в том, что просто не хватает в организме воды.
Ответ от Eva ева[новичек]
бронхолитин
бронхолитин
Ответ от Александр Александрёнок[новичек]
коктели '' Нэчурал Балас'' орифлэйм, интересно пиши помогу.
коктели '' Нэчурал Балас'' орифлэйм, интересно пиши помогу.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что можно пить или есть для снижения аппетита?
спросили в Трава Похудеть
Моя подруга очень хочет похудеть и спрашивает есть ли какие-нибудь травы для снижения аппетита?
Для снижения аппетита эффективны проверенные растения. Кукурузные рыльца и семя льна притупляют
подробнее...
Моя подруга очень хочет похудеть и спрашивает есть ли какие-нибудь травы для снижения аппетита?
Для снижения аппетита эффективны проверенные растения. Кукурузные рыльца и семя льна притупляют
подробнее...
что значит давление??? так называемое "верхнее" -это артериальное, а "нижнее" ??
Оба показателя на тонометре относятся к артериальному давлению. Верхнее, или систолическое,
подробнее...
спросили в Куратор
Подскажите пожалуйста, какие можно попить таблетки для снижения аппетита? Желательно на личном примере
Для снижения аппетита иногда применяют такие средства, как Цефамадар. По опыту использования, он
подробнее...
Подскажите пожалуйста, какие можно попить таблетки для снижения аппетита? Желательно на личном примере
Для снижения аппетита иногда применяют такие средства, как Цефамадар. По опыту использования, он
подробнее...
спросили в Аппетит Леденцы
что помогает снизить аппетит? вода перед едой, орешки, леденцы не помогают
"• Обязательно съедай все зернышки от одного яблока. В зернышках одного фрукта содержится дневная
подробнее...
что помогает снизить аппетит? вода перед едой, орешки, леденцы не помогают
"• Обязательно съедай все зернышки от одного яблока. В зернышках одного фрукта содержится дневная
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Что такое метоболизм?
Метаболизм, или обмен веществ, это комплекс химических превращений в организме, обеспечивающих его
подробнее...
Кто нибудь, что нибудь знает про гербалайф?
не связывайтесь... в период, когда худеешь с их продуктами, надо отказаться от выпечки, сладкого,
подробнее...
Если неделю сидеть на соке томатном, кефире, кофе, возможно ли похудеть?
Похудеешь, если не сорвешься.
Вот есть ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА, вообще она на 30 дней рассчитана, но
подробнее...
а есть такой чай который снижает аппетит?
Есть чай, который ускоряет метаболизм, чем способствует похудению. Он называется China Oolong
подробнее...
спросили в Водка Коньяк
Что полезнее для здоровья, водка или коньяк?
С медицинской точки зрения ни водка, ни коньяк не являются полезными для здоровья. Любой алкоголь в
подробнее...
Что полезнее для здоровья, водка или коньяк?
С медицинской точки зрения ни водка, ни коньяк не являются полезными для здоровья. Любой алкоголь в
подробнее...
спросили в Малоежка
Что можно дать ребенку для повышения аппетита ? не ест ничего((
Сначала исключите медицинские причины: стоматит, проблемы с ЖКТ или паразитарные инфекции, такие
подробнее...
Что можно дать ребенку для повышения аппетита ? не ест ничего((
Сначала исключите медицинские причины: стоматит, проблемы с ЖКТ или паразитарные инфекции, такие
подробнее...
спросили в Аппетит
Чем сбить аппетит? Чтобы есть не хотелось. Порой так хочется есть. А по времени еще рано. Да и вес сбросить надо.
Чтобы сбить аппетит и похудеть, пейте стакан негазированной минеральной воды до еды для создания
подробнее...
Чем сбить аппетит? Чтобы есть не хотелось. Порой так хочется есть. А по времени еще рано. Да и вес сбросить надо.
Чтобы сбить аппетит и похудеть, пейте стакан негазированной минеральной воды до еды для создания
подробнее...
спросили в Пергам
Ребёнку 10 лет, гастрит, дисбактериоз. Что делать? Диета помогла частично. Маалокс. вентер, бифиформ принимали. Посоветуйте
Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка. Воспалительный процесс развивается вследствие
подробнее...
Ребёнку 10 лет, гастрит, дисбактериоз. Что делать? Диета помогла частично. Маалокс. вентер, бифиформ принимали. Посоветуйте
Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка. Воспалительный процесс развивается вследствие
подробнее...
спросили в Операция
Что можно есть больному, после операции на кишечнике?
Диета после операции на кишечнике разрешает супы, бульоны, белковые омлеты, творожные легкие суфле.
подробнее...
Что можно есть больному, после операции на кишечнике?
Диета после операции на кишечнике разрешает супы, бульоны, белковые омлеты, творожные легкие суфле.
подробнее...