Минин денис
Автор Денис Трофимов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Реально вообще накачаться на турнках без железа,без химии чисто на турниках,как Денис Минин? и получил лучший ответ
Ответ от SexyBoy[гуру]
конечно, Денис офигенный пример этому а успех просто в сбалансированном питании, регулярных тренировках и хорошем сне лично общался с Денисом, выглядит он конечно обалдеть!
Ответ от ))))))))))))))((((((((((((([новичек]
только рельеф сделать а ног у тебя не будет
только рельеф сделать а ног у тебя не будет
Ответ от Alex Babichev[гуру]
Все гимнасты так и делают. Кто такой Денис Минин?
Все гимнасты так и делают. Кто такой Денис Минин?
Ответ от 32167[гуру]
да можно + отжимания от пола + Прес для ног велосипед
да можно + отжимания от пола + Прес для ног велосипед
Ответ от YOUGOOOOY[активный]
Можно конечно. Но и от телосложения зависит. Минин крупненький. А если ты весишь 60 конечно тяжело будет мышечную массу набрать)
Можно конечно. Но и от телосложения зависит. Минин крупненький. А если ты весишь 60 конечно тяжело будет мышечную массу набрать)
Ответ от !DENIS[новичек]
массу нет. а рельеф да )минин тоже рельефный но не массивный )
массу нет. а рельеф да )минин тоже рельефный но не массивный )
Ответ от Евгений[мастер]
Не слушай дураков, которые говорят про качалку. Я с 14 лет ходил на спорт-площадку, брусья и турничек, тело стало вмеру накаченым, а не перекаченым. Для разгрузки мышц можешь прыгать на скакалке, очень полезно!!
Не слушай дураков, которые говорят про качалку. Я с 14 лет ходил на спорт-площадку, брусья и турничек, тело стало вмеру накаченым, а не перекаченым. Для разгрузки мышц можешь прыгать на скакалке, очень полезно!!
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Нет. У него нет пропорциональности, да и накачан где то есть, а где отстают, грации нет.
Нет. У него нет пропорциональности, да и накачан где то есть, а где отстают, грации нет.
Ответ от Кирюша Сергеев[гуру]
Минин качается с железом.
Минин качается с железом.
Ответ от Иван[гуру]
А ты в курсе что минин и в зале занимается?
А ты в курсе что минин и в зале занимается?
Ответ от Влад. К.[мастер]
А нахрена вам СЛОНОВЬИ ноги ? -))))
А нахрена вам СЛОНОВЬИ ноги ? -))))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Реально вообще накачаться на турнках без железа,без химии чисто на турниках,как Денис Минин?