диета кефир через день отзывы

Ответ от Ђатьяна Старинец[гуру]
Кушать хочется. Это минус любой диеты

Ответ от Жадина[гуру]
Понос.

Ответ от Ђарочка[гуру]
никаких

Ответ от Елена Фотограф Шагина[гуру]
Слабость, апатия, стресс для организма-следствие, возврат потерянных кг да ещё с избытком....

Ответ от Евгения Боннер!![гуру]
Минусов море! Но самый главный минус втом, что все сброшенные килограммы вернутся и приведут с собой своих друзей.

Ответ от Маленькаяхозяйка Большогодома[гуру]
Все молочные продукты содержат очень много стронция, который, в конечном счете, вытесняет кальций из организма. О результатах догадаться нетрудно. Организму наносится очень большой вред.

Ответ от ИЛА ААААААААААА[гуру]
Минус один, хочется и чего-то вкусненького! голодный человек становится злым и приобретает новые болячки! кушайте чаще и помаленьку, а после еды минут 15 ходите!

Ответ от BzzzZZzz[новичек]
Кефирную диету лучше применять как разгрузочный день. Дело в том что во время такой диеты организм очищается, но она никак не повлияет на ваш вес. Точнее повлияет, вы за неделю резко сбросите пять кг, но это будет ЛИШНЯЯ ВОДА ИЗ ТКАНЕЙ ТЕЛА! И буквально через сутки всё вернется на круги своя. так что в плане диет быстрые диеты бесполезны и даже опасны, а худеть надо медленно но верно. Так сказать тише едешь дальше будешь. Обращайтесь, очень много знаю о диетах, упражнениях, могу чем либо помочь. Сама имею спортивное телосложение, при росте 168 вешу 45 кг, талия 48, бедра 74, грудь 73. несколько месяцев назад талия была того же объема но почти не выделялась (была плоской как фанера) сейчас тело имеет рельеф. Удачно похудела на два размер (больше и не надо, мне. )

Ответ от Настена[активный]
Отличная диета-минусов нет

Ответ от Ольга Кунцова( Сидорова).[гуру]
Уходит лишняя вода, а не жир.. И нам кажется, что мы похудели.. . А когда возвращаемся к нормальному питанию, то поправляемся еще больше..

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]