укрепление памяти и улучшение работы мозга
Автор Катюша задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Какими лекарствами, витаминами или народными средствами улучшить деятельность мозга, укрепить память? и получил лучший ответ
Ответ от Ўличка[гуру]
ребусы надо разгадывать, задачки решать, развивать память и т. д. шоколадку съешь))
Ответ от светлана князева[гуру]
Проще всего курсами пить Болюсы Хуато, и профилактика сосудистых болячек и улучшение памяти.
Проще всего курсами пить Болюсы Хуато, и профилактика сосудистых болячек и улучшение памяти.
Ответ от Киса Мурыся[гуру]
мне тут глицин посоветовали...
мне тут глицин посоветовали...
Ответ от Ольга Грин[гуру]
принимать биодобавки, пишите, посоветую какие
принимать биодобавки, пишите, посоветую какие
Ответ от КотищЭ[гуру]
Зачем пихать в себя эти таблетки?...
Зачем пихать в себя эти таблетки?...
Ответ от Њ[гуру]
Гинкго-билоба, шоколад, витамины с Мg.
Существуют методики по развитию памяти. Поисчите на сайте узнайправду. ру
Гинкго-билоба, шоколад, витамины с Мg.
Существуют методики по развитию памяти. Поисчите на сайте узнайправду. ру
Ответ от Нелли[гуру]
Магний В6!
Магний В6!
Ответ от *АннА*[гуру]
Ноотропил, мемотропил, нооцетам, луцетам (т. е препараты на пирацетаме) и препараты на основе Гинкго Билоба.
Выдержка из инструкции (пирацетам)
Ноотропное средство. Оказывает положительное влияние на обменные процессы мозга: повышает концентрацию АТФ в мозговой ткани, усиливает синтез РНК и фосфолипидов, стимулирует гликолитические процессы, усиливает утилизацию глюкозы. Улучшает интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, облегчает процесс обучения. Изменяет скорость распространения возбуждения в головном мозге, улучшает микроциркуляцию, не оказывая при этом сосудорасширяющего действия, подавляет агрегацию активированных тромбоцитов. Оказывает защитное действие при повреждениях головного мозга, вызываемых гипоксией, интоксикациями, электрошоком; усиливает альфа- и бета-активность, снижает дельта-активность на ЭЭГ, уменьшает выраженность вестибулярного нистагма. Улучшает связи между полушариями головного мозга и синаптическую проводимость в неокортикальных структурах, повышает умственную работоспособность, улучшает мозговой кровоток. Эффект развивается постепенно Практически не обладает седативным и психостимулирующим влиянием.
Гингко Билоба.
Гинкго Билоба нормализует мозговое и коронарное кровообращение, восстанавливает ухудшенные в результате возрастных изменений память, слух, зрение, речевые и двигательные функции, устраняет циркуляторную недостаточность (включая атеросклеротического и возрастного происхождения) , восстанавливает эластичность и прочность сосудов, предотвращает тромбозы мозговых и коронарных сосудов, восстанавливает гематоэнцефалический барьер, а также ионный состав и проводимость нервных клеток, способствует нормальному обмену веществ нервных клеток и их снабжение кислородом, обеспечивает нормальную продукцию и выделение нейромедиаторов, улучшает питание сердечной мышцы, обладает антиоксидантными свойствами, помогает сохранить целостность и проницаемость клеточной стенки, помогает предотвратить бронхоконстрикцию (приступы астмы) , увеличивает потенцию, оказывает успокаивающее (седативное) и антиспазматическое действие
Ноотропил, мемотропил, нооцетам, луцетам (т. е препараты на пирацетаме) и препараты на основе Гинкго Билоба.
Выдержка из инструкции (пирацетам)
Ноотропное средство. Оказывает положительное влияние на обменные процессы мозга: повышает концентрацию АТФ в мозговой ткани, усиливает синтез РНК и фосфолипидов, стимулирует гликолитические процессы, усиливает утилизацию глюкозы. Улучшает интегративную деятельность головного мозга, способствует консолидации памяти, облегчает процесс обучения. Изменяет скорость распространения возбуждения в головном мозге, улучшает микроциркуляцию, не оказывая при этом сосудорасширяющего действия, подавляет агрегацию активированных тромбоцитов. Оказывает защитное действие при повреждениях головного мозга, вызываемых гипоксией, интоксикациями, электрошоком; усиливает альфа- и бета-активность, снижает дельта-активность на ЭЭГ, уменьшает выраженность вестибулярного нистагма. Улучшает связи между полушариями головного мозга и синаптическую проводимость в неокортикальных структурах, повышает умственную работоспособность, улучшает мозговой кровоток. Эффект развивается постепенно Практически не обладает седативным и психостимулирующим влиянием.
Гингко Билоба.
Гинкго Билоба нормализует мозговое и коронарное кровообращение, восстанавливает ухудшенные в результате возрастных изменений память, слух, зрение, речевые и двигательные функции, устраняет циркуляторную недостаточность (включая атеросклеротического и возрастного происхождения) , восстанавливает эластичность и прочность сосудов, предотвращает тромбозы мозговых и коронарных сосудов, восстанавливает гематоэнцефалический барьер, а также ионный состав и проводимость нервных клеток, способствует нормальному обмену веществ нервных клеток и их снабжение кислородом, обеспечивает нормальную продукцию и выделение нейромедиаторов, улучшает питание сердечной мышцы, обладает антиоксидантными свойствами, помогает сохранить целостность и проницаемость клеточной стенки, помогает предотвратить бронхоконстрикцию (приступы астмы) , увеличивает потенцию, оказывает успокаивающее (седативное) и антиспазматическое действие
Ответ от |Megamind|[гуру]
Побольше сладкого и йодированного!
Побольше сладкого и йодированного!
Ответ от Dams *[гуру]
Улучшить деятельность мозга вам поможет шоколад, а укрепить память помогают яблоки и йодосодержащие продукты! здоровья вам!))
Улучшить деятельность мозга вам поможет шоколад, а укрепить память помогают яблоки и йодосодержащие продукты! здоровья вам!))
Ответ от Василий Железнов[гуру]
Неотбеленый соевый лецитин. Не аптечный.
Лецитин обладает липотропным действием, повышает сопротивляемость организма воздействию токсичных веществ, стимулирует желчеотделение, способствует всасыванию в кишечнике жирных кислот, стимулирует синтез эритроцитов и гемоглобина.
Потребление лецитина способствует профилактике и терапии болезней, связанных с нарушением деятельности нервной системы. Благотворно влияет на умственное развитие.
Лецитин содержится во многих пищевых продуктах, например бобах сои, зерновых культурах, пивных дрожжах, в рыбе, яичном желтке и др. Лецитин присутствует в женском молоке, что обеспечивает нормальное развитие нервной системы младенцев.
Лецитин принимает участие во многих биохимических процессах.
Он обладает способностью понижать уровень холестерина в крови. Установлено, что лецитин растительного происхождения способствует более эффективному растворению холестериновых отложений, чем лецитин животного происхождения.
Он является одним из источников фосфорной кислоты. Лецитин — основной компонент миелинового слоя, защитной оболочки нервных клеток и волокон. Приблизительно 30% миелина ЦНС состоит из лецитина. Изолирующие и защитные ткани, окружающие головной мозг, позвоночник и тысячи километров нервов на 66% состоят из лецитина. В миелиновом слое у людей, страдающих рассеянным склерозом, количество лецитина ниже нормы.
Лецитин укрепляет память, улучшает внимание и повышает восприимчивость у детей, особенно трудно поддающихся обучению. Применение лецитина для восстановления нервных тканей в отличие от других средств не вызывает побочных эффектов.
Необходимое количество лецитина зависит от общего состояния организма и интенсивности нагрузок. При физической нагрузке содержание лецитина в мышцах повышается. Это способствует повышению выносливости. С возрастом количество лецитина снижается. Его недостаток приводит к истончению миелиновой оболочки, нарушению работы нервной системы и появлению раздражительности, синдрома хронической усталости, мозгового истощения, нервного срыва.
Важность лецитина для активной жизнедеятельности организма может быть проиллюстрирована тем фактом, что при голодании, когда жировые отложения и белки расщепляются для высвобождения энергии, лецитин используется организмом в самую последнюю очередь.
Этот белок способствует усвоению витаминов (до 100%), особенно жирорастворимых, таких как витамины A, D, Е, К.
Прием лецитина способствует лечению некоторых кожных болезней, возникающих вследствие нарушения жирового обмена (например, псориаза) .
Дефицит лецитина в желчи является одной из причин нарушения метаболизма жиров и, как следствие, образования желчных камней, поэтому его прием способствует их выведению из организма. Лецитин способствует улучшению фильтрационной способности печени при воздействии консервантов, инсектицидов, токсинов, лекарственных препаратов, алкоголя и т. д.
Здоровье и нормальное функционирование половых желез также часто зависят от содержания лецитина в рационе.
Неотбеленый соевый лецитин. Не аптечный.
Лецитин обладает липотропным действием, повышает сопротивляемость организма воздействию токсичных веществ, стимулирует желчеотделение, способствует всасыванию в кишечнике жирных кислот, стимулирует синтез эритроцитов и гемоглобина.
Потребление лецитина способствует профилактике и терапии болезней, связанных с нарушением деятельности нервной системы. Благотворно влияет на умственное развитие.
Лецитин содержится во многих пищевых продуктах, например бобах сои, зерновых культурах, пивных дрожжах, в рыбе, яичном желтке и др. Лецитин присутствует в женском молоке, что обеспечивает нормальное развитие нервной системы младенцев.
Лецитин принимает участие во многих биохимических процессах.
Он обладает способностью понижать уровень холестерина в крови. Установлено, что лецитин растительного происхождения способствует более эффективному растворению холестериновых отложений, чем лецитин животного происхождения.
Он является одним из источников фосфорной кислоты. Лецитин — основной компонент миелинового слоя, защитной оболочки нервных клеток и волокон. Приблизительно 30% миелина ЦНС состоит из лецитина. Изолирующие и защитные ткани, окружающие головной мозг, позвоночник и тысячи километров нервов на 66% состоят из лецитина. В миелиновом слое у людей, страдающих рассеянным склерозом, количество лецитина ниже нормы.
Лецитин укрепляет память, улучшает внимание и повышает восприимчивость у детей, особенно трудно поддающихся обучению. Применение лецитина для восстановления нервных тканей в отличие от других средств не вызывает побочных эффектов.
Необходимое количество лецитина зависит от общего состояния организма и интенсивности нагрузок. При физической нагрузке содержание лецитина в мышцах повышается. Это способствует повышению выносливости. С возрастом количество лецитина снижается. Его недостаток приводит к истончению миелиновой оболочки, нарушению работы нервной системы и появлению раздражительности, синдрома хронической усталости, мозгового истощения, нервного срыва.
Важность лецитина для активной жизнедеятельности организма может быть проиллюстрирована тем фактом, что при голодании, когда жировые отложения и белки расщепляются для высвобождения энергии, лецитин используется организмом в самую последнюю очередь.
Этот белок способствует усвоению витаминов (до 100%), особенно жирорастворимых, таких как витамины A, D, Е, К.
Прием лецитина способствует лечению некоторых кожных болезней, возникающих вследствие нарушения жирового обмена (например, псориаза) .
Дефицит лецитина в желчи является одной из причин нарушения метаболизма жиров и, как следствие, образования желчных камней, поэтому его прием способствует их выведению из организма. Лецитин способствует улучшению фильтрационной способности печени при воздействии консервантов, инсектицидов, токсинов, лекарственных препаратов, алкоголя и т. д.
Здоровье и нормальное функционирование половых желез также часто зависят от содержания лецитина в рационе.
Ответ от 0000000[активный]
Пирацетам, не дорогое эффективное средство используемое еще с советских времен.
Пирацетам, не дорогое эффективное средство используемое еще с советских времен.
Ответ от Ёемпа[активный]
Кушай грецкие орехи....
Кушай грецкие орехи....
Ответ от ДимочКа[новичек]
Орехи тоже помогают.
Орехи тоже помогают.
Ответ от Дара[гуру]
Присоединяюсь, тренировки очень нужны, побольше делайте что-нибудь руками, что-бы пальчики работали, хотя-бы вязать.. . из природных нутриентов: комплекс витаминов В, препараты с йодом, селеном, масло виноградной косточки, рисовых отрубей, омега-3, гинко билоба.
Присоединяюсь, тренировки очень нужны, побольше делайте что-нибудь руками, что-бы пальчики работали, хотя-бы вязать.. . из природных нутриентов: комплекс витаминов В, препараты с йодом, селеном, масло виноградной косточки, рисовых отрубей, омега-3, гинко билоба.
Ответ от Ёергей Панкратов[новичек]
Глицин, и только Глицин безвреден и помогает, как говорил наш великий ЛЕНИН
Глицин, и только Глицин безвреден и помогает, как говорил наш великий ЛЕНИН
Ответ от Nikolja[гуру]
Если нет памяти лекарства не помогут....
Если нет памяти лекарства не помогут....
Ответ от Constantine[гуру]
мне в институте янтарная кислота помогала. а еще как-то раз ЛСД попробовал 🙂
мне в институте янтарная кислота помогала. а еще как-то раз ЛСД попробовал 🙂
Ответ от Elena m[гуру]
за память в нашем организме отвечает печень
здоровое питание
витамины натуральные
питьевой режим
за память в нашем организме отвечает печень
здоровое питание
витамины натуральные
питьевой режим
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какими лекарствами, витаминами или народными средствами улучшить деятельность мозга, укрепить память?