еда для зрения

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
черника

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Петрушка, морковка.

Ответ от чудо-юдо...дикое[гуру]
черника, морковь

Ответ от Анастасия[гуру]
морковь

Ответ от Николай Барышников[активный]
Фрукты и овощи вот и все наверно!!!

Ответ от Ётритрейсер[гуру]
Однозначно марковь.

Ответ от Дмитрий Серов[гуру]
Черника

Ответ от ЏсТрЕб[новичек]
Рыбий жир

Ответ от Жанна[мастер]
мне кажется чернику нужно лопать и лопать! сколько ни ем моркови, зрение все равно падает.ответ один: надо затариваться черникой!

Ответ от Маргаритка[мастер]
Чтобы глаз - как алмазТо же можно сделать, разведя в ванночке мед (1 ч. л. на стакан воды, прокипятить, охладить) , медовая вода должна быть чуть теплой. Из нее же можно приложить примочку на глаза. -На уставшие глаза, особенно если они покраснели, можно сделать примочки из настоя ромашки либо смеси ромашки, укропа и мяты. -Для сохранения зрения и для профилактики заболеваний очень хорошо закапывать 2-3 раза в день мед, разведенный в кипяченой воде (1/4 ч. л. меда и 1 ст. л. воды) - по 2 капли в глаз. Раствор меда хранить в холодильнике не больше 2-3 дней, а затем приготовить новый. -Когда вы завариваете чай в пакетиках, не выбрасывайте их. Прикладывайте почаще к векам, а также к подглазьям, и вы скоро заметите, как посвежела кожа под глазами. Очень хорошее средство для уставших глаз. -Не забудьте и о глине. Ее можно смешать с простоквашей. Такие аппликации через 20 минут снимут немало шлаков с ваших глаз. Можете сами проверить это, подержав всего полсекунды над стаканом воды использованную аппликацию. -Сделайте привычкой мыть лицо холодной водой, особенно глаза. Полезно также плескать на них из ладошек водой, это своеобразный массаж водой. Не говоря уже о том, что вода сама по себе уносит информацию о болезнях. -О том, что ваши глаза переутомились, очень часто говорят красные прожилочки на глазном яблоке. Не надо пугаться. Сделайте отвар полыни (1 ст. л. воды на стакан травы) и прикладывайте примочки. -Великий врач древности Авиценна предлагал для лечения глаз варить сок чистотела с медом на слабом огне. Дождитесь, пока мед постепенно растворится, и снимайте пенку. Соотношение сока и меда 1:1. Этой жидкостью можно смазывать глаза, если они чешутся, или при трахоме, или если у вас намечается либо появилось уже бельмо. -Очень многие жалуются на то, что глаза слезятся. Попробуйте попить яблочный уксус в следующей пропорции: 1 ч. л. на стакан воды. Выпейте в течение дня. -Есть такая удивительная по силе травка - очанка. Заваривайте ее, как чай, пейте почаще. Можно и примочки на веки положить из этого отвара. -Для восстановления зрения выкопайте корень петрушки, пропустите его через мясорубку, смешайте с медом (или сахарным песком) , а затем в смесь влейте сок лимона (примерно столько же, сколько у вас петрушки) . Если вы попьете по одной чайной ложке перед едой (за час до трапезы) , то уже через месяц-другой ощутите заметное улучшение зрения. -Напряжение можно снять в один момент, если подергать себя за мочки. -На ночь закапайте себе облепихового масла в глаза, всего по одной капле на глаз. -Пальцами пройдитесь по височной кости и за ушами, посильней порастирайте и через какое-то время почувствуете улучшение. Неплохо бы, чтобы в это время вы как раз о том и думали: «Убираю, уношу и выбрасываю в чистый ручей грязь, что скопилась в этих местах» . -Весною, когда ваши глаза устали без витаминов за зиму, вспомните о крапиве. Ее можно добавлять в щи или делать из нее салаты. -О проросшей пшенице и говорить нечего. Молодеет весь организм от нее, а глаза от таких подношений - по столовой ложке поутру - сразу блестеть начинают. -Свекла тоже должна быть в вашем рационе - чего только она не лечит в организме. Оказывается, цинк, что имеется в свекле, повышает остроту зрения.

Ответ от Blondinka[гуру]
Всё вышеперечисленное очень полезно, но лучше купить в аптеке витаминки для зрения, оч шорошая профилактика!

Ответ от Angel[гуру]
черника, черника и еще раз черника, главное не доесться до аллергии :-))))

Ответ от МаЛыШкА[эксперт]
Черника и морквовка

Ответ от Атась[гуру]
фрукты и овощи богатые каротином) )Морковку грызи!и черничкой лакомись!

Ответ от Ђанюшка[гуру]
Морковь, там очень много каротина. Но полезнее всего есть чернику.

Ответ от Ольга Ковалёва[гуру]
Это морковь, черника и лютиен, который находится в красных бархатцах ( тагедисах) . Бархатцы можно добавлять в салат . цветочки. Так что продуктов очень мало. основное это черника.

Ответ от 3 ответа[гуру]