если отказаться от хлеба можно ли похудеть

Ответ от Противустояние[гуру]
не намного

Ответ от Ольчик[эксперт]
Конечно, тем более если это белый хлеб(батон).

Ответ от Кирилл[мастер]
можно но без хлеба тоже нельзя

Ответ от Анна .[гуру]
Если от хлеба, булочек, пирожных, сушек и прочих печенюшек - то конечно да!

Ответ от Жанна Кузнецова[гуру]
от хлеба и от сладкого!!!!Иначе все бессмысленно.

Ответ от Пользователь удален[активный]
смотря сколько хлебы ты ешь!! !
хочешь похудеть, придерживайся белковой диеты!!!

Ответ от Константин[гуру]
Я не думаю что хлеб прям так сильно вес подгоняет откажись тогда от всего
Жирного, Сладкого, Соленого, а вообще тогда зачем жить если питаться травинкой в сутки и быть постоянно в предсмертном состоянии от голода

Ответ от Ђатьяна С.[гуру]
Отказаться
1. От белого хлеба
2. От масла
3. От сахара (и от всего сладкого, конечно).
Можно похудеть и улучшить состояние кишечника, а значит, и кожи, и волос.

Ответ от тека[активный]
Похудеть можно, но эффект недолгий. Я худела 2 месяца, а потом вернулась на прежний вес только уже без помощи хлеба.

Ответ от Вета Славова[гуру]
Надо ограничить себя в мучном и сладком и жирном, кстати. Но не отказываться совсем. Просто изменить пищевое поведение и давать организму физические нагрузки. Будет не очень быстрый, но устойчивый результат. Удачи!

Ответ от Humanitas[гуру]
Суть не в хлебе, а в общей калорийности. См.

Ответ от 3 ответа[гуру]