пить много воды вредно или полезно

Ответ от Веселуха[гуру]
Бедные Ваши почки

Ответ от Ёерж[гуру]
посадишь почки

Ответ от Илья Грузнов[гуру]
Не очень хорошо для почек и (если вода очень мягкая) для зубов и костей. А вот если это минералка, соки, бульоны, супы и прочая жидкость о объеме литра 3 в сутки - то вполне нормально. И еще: проверьте кровь на содержание сахара, причина может быть в этом

Ответ от *Queen*[гуру]
если больное сердце и почки (при некоторах болезнях), то вредно.

Ответ от Ўля[гуру]
Полезно пить зеленый чай лучше без сахара и заварной. Шлаки с организма выводит, утоляет жажду много не выпьешь. Хорошо будешь себя чувствовать.

Ответ от Ђатьяна Иванова[гуру]
Жидкость хорошо промывает все внутренние (особенно больные) органы. Мне, например, врачами рекомендовано даже больше жидкости в день. Только, кроме воды, я еще пью зеленый и травяной чай, компоты, иногда соки.

Ответ от Мария[мастер]
Известно, что вода необходима для жизни. При недостаточном ее поступлении в организм развиваются многочисленные болезни, а обезвоживание грозит смертью. Оказывается, человек может умереть и в противоположном случае - если он пьет слишком много воды. (Вариант "наглотался и утонул" в данном случае не рассматривается).

Медикам известно о возможности перегрева спортсменов или солдат в процессе тренировок или учений. И тем, и другим были даны соответствующие рекомендации - проследить, чтобы воды для питья было достаточно. Но, как известно, "иного хорошо - уже не хорошо". В 1998 году для американской армии была принята рекомендация по потреблению жидкости от 2 до 12 литров в день на человека (для питья!). Несколько американских новобранцев - видимо, из числа тех, кто читал популярные брошюрки и знал о том, что потоотделение необходимо компенсировать, отнеслись к этому с излишним рвением.

19-летний новобранец после перехода на 10 км, на протяжении которого он нес некий прибор весом около 40 кг, сильно потел и пил много жидкости, слег с температурой 42 С и умер. Выяснилось, что это произошло из-за перегрева и снижения концентрации натрия в крови. У двух других пострадавших избыток жидкости стал причиной смерти от отека мозга и легких.

Пить много воды опасно из-за того, что организм может просто не справиться с выведением лишней жидкости, будет нарушен ионный баланс, концентрация солей в межклеточной жидкости и могут возникнуть отеки жизненно важных органов. Кроме того, избыток воды, не всосавшейся в кишечнике, дополнительно уменьшает концентрацию солей в тканях.

Сколько же нужно пить, чтобы себе не навредить? Рекомендуемое в среднем случае количество - от 4 до 8 стаканов в день. И, конечно, лучше пить не дистиллированную воду, чтобы не нарушать нормальный баланс микроэлементов.

Ответ от Ольга ********[новичек]
такое количество вредно.... ведь вода к нам поступает не только в чистом виде, но и с супами, фруктами и т. д.... поэтому реально может быть больше потребление воды.... сходите на консультацию к врачу. необходимо еще обязательно сдать кровь на сахар.... при сахарном диабете обычно испытывают жажду....

Ответ от Ѝлла[гуру]
Рекомендуют здоровым людям пить 1л жидкости на 20 кг веса. Теперь вопрос: весите 100 кг, какой рост?? Есть ли здоровье при таком весе?

Ответ от Irina Nass[гуру]
Если нет ограничений от врача, то обычно, нормой считается 2,5-3 литра в день. Если вы употребляете регулярно больше, то должны иметь ощущение жажды, а это первый признак повышенного сахара в крови, большая нагрузка на почки и сердце. Жидкость может накапливаться в тканях вашего организма, отёки, ног рук под глазами а так-же может собираться жидкость в лёгких... и. т. д... Так, что всё хорошо в меру!

Ответ от Дина[гуру]
Лучше сразу ведро, что на литры размениваться. ЗАЧЕМ???? Слово ЖАЖДА слышали? Так вот без голода и жажды не есть и не пить ничего. Они нам даны для того, чтобы не пить ведрами.

Ответ от ***[активный]
Если пьете воду с удовольствием и чувствуете себя хорошо-значит все в порядке! Вода-универсальный очиститель и растворитель!

Ответ от Николай Осипов[новичек]
Спасибо!

Ответ от татьяна максем[новичек]
большое кл-во воды (более 3л в день в жару) -огромная нагрузка на сердце и почки.

Ответ от Јилк[активный]
Не вредно, если добавляете после питься щепотку соли на кончик языка.

Ответ от Stacy Molchanova[новичек]
2 литра максимум, если вы по размерам как лошадь! Научно доказано - 7 литров в день смертельная доза.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]