если съел много соленого что делать



Автор Ѓлыбнись 😉 задал вопрос в разделе Коррекция веса

Вчера днем съела соленое, вечером пила воду, чтоб соленое не задерживало воду, сегодня +1КГ на весах! и получил лучший ответ

Ответ от Portrait-online.ru[гуру]
Всё очень логично. Ты не "вывела солёное", а с помощью соли закрепила воду в организме.
Чтобы вывести соль нужно пропотеть, только это эффективно выводит соль из организма.
Чтобы после солёного не хотелось пить лучше "заесть" солёное сладким (конфету) . Дело в том жажда вызывается не не тем, что солёное попало в организм, а тем что "соль" не смыта изо рта и пищевода. Это естественное желание "затушить некомфорт" во рту.
Если целую 0.5 кг селёдку запить мелкими глотками с маленьким кусочком хлеба стаканом горячего сладкого чая, то жажды не будет.

Ответ от Џрослав Акимов[гуру]
солёное? килограмм сала солёного?? ? или солёную соломку кг пять??

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Вес может колебаться, 1 кг это не показатель

Ответ от ???Принцесса Карамелька???[гуру]
вот как раз воду -то и не надо было пить! Понимаю, что трудно, вот из-за этого ИЗЛИШКА воды, которая не дала соли возможности выйти и получили 1 кг дополнительного веса!

Ответ от Dimitrid[гуру]
дурость 🙂
а зачем воду пили? соль и задержала воду, которую вы выпили, удачи.
ждите часов 8, потихоньку отойдёте.

Ответ от Џна Беляева[активный]
вообще то содь задерживает воду и наночь пить не желательно много

Ответ от Галина русскова (чуркина) GALJ[гуру]
вода от соленого задерживается в тканях организма.

Ответ от Solomonova[гуру]
воду лучше бы не пили, поскольку соль задерживает воду в организме!!

Ответ от Shipin89@mail.ru[активный]
За день выпить около 3 литров воды! Поможет

Ответ от Eddi xendo[новичек]
диета

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вчера днем съела соленое, вечером пила воду, чтоб соленое не задерживало воду, сегодня +1КГ на весах!

Дайте рецепт самых вкусных в мире котлет
В ход идет любое мясо, даже мясо экзотических животных, лишь бы было. Все дело в его количество.
подробнее...

Почему котёнок ничего не ест? Котёнку месяц, взяли вчера, за сутки ни чего не съел. Что делать, чем кормить?
Кормление котят – это очень важный вопрос, так как именно от правильно подобранного рациона зависит
подробнее...

Ребенок отказывается от еды
Ребенок здоров, весел, активен, но отказывается от еды - вы его просто закормили, достаточно
подробнее...
спросили в Волосы
вопрос внутри. что нужно кушать и делать, чтобы волосы не выпадали и не скатывались? как их укрепить?
ВИТАМИННАЯ МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ДЛЯ РОСТА ВОЛОС
Ингредиенты: дрожжи (величиной с виноградинку)
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в На юг 9 год
Что взять с собой в поезд из еды?Едим 2 суток,на юг.
Только что приехала из такой же поездки (два раза по 2-е суток в поезде! из первой поездки ничего
подробнее...

что приготовить язвеннику? см. внутри.
можно конечно ему повыделываться... но это будет не долго, потому что голод не тетка... если боли
подробнее...

Что нельзя есть во время беременности?
Рацион беременной женщины (так же, как и женщины, планирующей беременность) должен состоять только
подробнее...

Подскажите, что можно, что нельзя есть кормящей маме? (только родила)
Можно правильно питаться и высыпаться, нельзя пить курить и все остальное. Здоровья вам и вашему
подробнее...
спросили в Соления
подскажите как потушить капусту соленую,свежую знаю как а вот на счет соленной нет пока...
помойте ее, чтобы не была очень соленой, отожмите, и жарьте как обычно, вообще капусту тушат, это
подробнее...

Свежее сало это диетический продукт? Слышала что оно усиливает отток желчи.
В умеренных количествах - да. Сало легче усваивается чем другие жиры, содержит до 10 незаменимых
подробнее...

в каких странах (кроме азиатских) едят конину? И что вкусного можно приготовить из нее? (Есть в наличии килограмма 3)
Конина – любимое мясо многих народов

Мясо главный белковый продукт, который жизненно
подробнее...

Как правильно засолить сало
Если вы покупаете сырое сало для засолки, внимательно присмотритесь к нему. Желательно брать
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*