Автор Natali задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Фитнес после "кесарево сечения"???? и получил лучший ответ
Ответ от Ўлия Иванова[гуру]
Кесарево сечение, если все прошло успешно и нет осложнений, не является противопоказанием к занятию фитнесом. Все зависит от вашего самочувствия и мнения доктора на этот счет. Сначала занимайтесь с минимальной нагрузкой, исключите упражнения на пресс. А общий комплекс восстановительной гимнастики можно начинать тогда, когда шов окончательно зарубцуется. Большинство врачей склонны рекомендовать более-менее серьезные нагрузки не ранее чем через 6–9 месяцев после родов, произошедших путем кесарева сечения.
Ответ от Оленька[гуру]
а врач что говорит вам на эту тему?
а врач что говорит вам на эту тему?
Ответ от Olga Kaminskaya[гуру]
Знакомой врач разрешил заниматься фитнесом через 1,5 года после КС.
Знакомой врач разрешил заниматься фитнесом через 1,5 года после КС.
Ответ от Но цель твоя-HIMERA[гуру]
На фитнесс я не ходила... дома занимаюсь упражнениями... думаю что физ. нагрузка после КС уместна примерно через 4-6 месяцев... смотрите по своему самочувствию...
На фитнесс я не ходила... дома занимаюсь упражнениями... думаю что физ. нагрузка после КС уместна примерно через 4-6 месяцев... смотрите по своему самочувствию...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Фитнес после "кесарево сечения"????
спросили в Сеченьи
Через сколько можно заниматься физкультурой, фитнесом после кесарева сечения?
После кесарева сечения, как и после любой другой операции, восстановительный период 6-8 недель, и
подробнее...
Через сколько можно заниматься физкультурой, фитнесом после кесарева сечения?
После кесарева сечения, как и после любой другой операции, восстановительный период 6-8 недель, и
подробнее...
Как ходить в баню после кесарева?
Смотря потому какой вид разреза, шва, и вообще как он заживает. Косметический и без осложнений -
подробнее...
скажите баночный массаж помогает убрать живот после кесарева сечения через 3 года если начинать
Вика, скажу тебе однозначно не поможет, надо было начинать на три года раньше и не с банок, а
подробнее...
Как убрать живот после кесарева!!
Смирится с мыслью, что может понадобится время. Может быть много времени. Терпение. Сейчас вам
подробнее...
спросили в Другое Похудеть
как быстро похудеть после кесарева сечения?
Как похудеть после кесарева сечения? Этот вопрос, пожалуй, волнует большинство женщин, чей малыш
подробнее...
как быстро похудеть после кесарева сечения?
Как похудеть после кесарева сечения? Этот вопрос, пожалуй, волнует большинство женщин, чей малыш
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Не вредно ли утягивать живот сразу после родов, чтобы его не было?
Я про это даже не слышала. Сразу после родов пару месяцев безобразная складка висела чуть не до
подробнее...
когда после кесарева можно крутить халахуп
После родов в первые два месяца лучше всего не заниматься физическим нагрузками. По мнению
подробнее...
после рождения двойняшек, после кесарева - не уходит вес. Была 55, сейчас 69, прошло уже 6 месяцев. Что делать???
в первую очередь следить за кол-ом жиров в сутки, не более 60г. Исключить белый хлеб, не сочетать
подробнее...