Автор Ёпартак Гаспаров задал вопрос в разделе Занятия спортом
ЭНДОМОРФУ нужен протеин или креитин? и получил лучший ответ
Ответ от Псина Дурачина[гуру]
Начни бухать
Ответ от рр[гуру]
как сказал бы алекс. у нынешних эндоморфов тараканы в голове запутались
вопрос из серии нужен ли мне белок?
как сказал бы алекс. у нынешних эндоморфов тараканы в голове запутались
вопрос из серии нужен ли мне белок?
Ответ от Кenny[гуру]
Протеин креатин глютамин L-карнитин вот что необходимо эндоморфу. Противопоказано употреблять гейнеры.
Протеин креатин глютамин L-карнитин вот что необходимо эндоморфу. Противопоказано употреблять гейнеры.
Ответ от Evildog[гуру]
Первые пол года кроме витаминералов вообще ничего не нужно.
Первые пол года кроме витаминералов вообще ничего не нужно.
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Смотря какие цели и надобность в них, они лишь дополняют ваш рацион. Сначала узнайте что это такое, а потом будет ясно, что, когда и кому нужно.
Смотря какие цели и надобность в них, они лишь дополняют ваш рацион. Сначала узнайте что это такое, а потом будет ясно, что, когда и кому нужно.
Ответ от Евгений Тишкин[гуру]
Тебе так. Эндоморфу этого не надо. У них и так склонность к полноте.
Тебе так. Эндоморфу этого не надо. У них и так склонность к полноте.
Ответ от Алекс[гуру]
новичку первое время ничего не надо кроме витаминов! спортпит нужен атлетам со стажем чтобы пахать больше и получать больший результат от тренировок. позанимайся пару лет на естественном питании потом о добавках начнеш задумыватся. эндоморфу ни гейнер ни креатин не нужен. протеин если не устаивает доля белка в частом 4-6разовом питании
новичку первое время ничего не надо кроме витаминов! спортпит нужен атлетам со стажем чтобы пахать больше и получать больший результат от тренировок. позанимайся пару лет на естественном питании потом о добавках начнеш задумыватся. эндоморфу ни гейнер ни креатин не нужен. протеин если не устаивает доля белка в частом 4-6разовом питании
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: ЭНДОМОРФУ нужен протеин или креитин?
спросили в Эктоморф
Как употреблять гейнер.
Рекомендации принимать гейнер направлены, прежде всего, бодибилдерам, которые трудно набирают вес,
подробнее...
Как употреблять гейнер.
Рекомендации принимать гейнер направлены, прежде всего, бодибилдерам, которые трудно набирают вес,
подробнее...
Что купить протеин или гейнер?
Слово «гейнер» с английского переводится как «прирост, увеличение» , с этим и связано основное
подробнее...
спросили в Интроверт Эктоморф
почему эктоморфу лучше пить гейнер, а не протеин?
Эктоморф - тип телосложения или конституции человека, выделенный американским психологом Шелдоном,
подробнее...
почему эктоморфу лучше пить гейнер, а не протеин?
Эктоморф - тип телосложения или конституции человека, выделенный американским психологом Шелдоном,
подробнее...
Вес 77 рост 182 возр. 20 лет! Какой протеин или гейнер посоветуйте для набора веса чтоб фигура красивой было )
Под термином «гейнер» в сфере спортивного питания обычно подразумеваются белково-углеводные
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Помогут ли гейнеры набрать вес.
Можно, но заниматься тоже надо, ибо будут расти и мышцы и сам вес, особенно
подробнее...
какое спортивное питание предложите эктоморфу??
Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения или эктоморфов, без проблемного
подробнее...
спросили в Эктоморф
mega blast turbo 3800
Под термином «гейнер» в сфере спортивного питания обычно подразумеваются белково-углеводные
подробнее...
mega blast turbo 3800
Под термином «гейнер» в сфере спортивного питания обычно подразумеваются белково-углеводные
подробнее...