грецкие орехи норма в день



Кешью норма в день

Автор Андрей *** задал вопрос в разделе Вторые блюда

Какая норма орехов в день ? и получил лучший ответ

Ответ от Капризуля .Я. Та.[гуру]
Для каждого человека разная и зависит от его веса, его активности в течении дня и конечно от его вкусовых предпочтений.
суточная норма грецких орехов- 5 орехов в сутки
20-50 г очищенных кедровых орехов в сутки
Ежедневная норма потребления кешью – 40-60 граммов.

Ответ от 4u4unja[гуру]
слышала про 2 ст. ложки.

Ответ от Ирина Зурабова[гуру]
3 ореха/ 6 половинок/суточная норма для женщин

Ответ от Наталия Комарова[новичек]
а Вы их так едите круглогодично???? ) ем по желанию.

Ответ от Ѐоман Saladin[гуру]
Для меня норма раз в сезон.

Ответ от Арман Сарсенбаев[гуру]
столько, пока не затошнит. Они полезные.

Ответ от Любовь Рычагова[гуру]
с кулак

Ответ от ...[гуру]
ссылка

Ответ от Devils Little Sister[гуру]
Жри сколько влезет

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какая норма орехов в день ?
спросили в Орехов
Сколько орехов кешью можно съедать в день?
любых орехов можно съесть ровно столько, сколько умещается в кулак
Источник: передача
подробнее...

Зачем нужно употреблять магний? И в каком виде?
Магний незаменим для работы нервной и мышечной систем. Влияет на действие свыше 300 видов жизненно
подробнее...

Сухофрукты вообще полезны? Или лучше кушать свежие фрукты?
Сухофрукты "гасят" аппетит. Качественные сухофрукты полезнее свежих фруктов, так как в процессе
подробнее...

Перечислите продукты с содержанием правильных жиров?
творог

блюда с большим содержанием жира, цельное молоко, бобовые, брокколи;
подробнее...
спросили в Миндаль
Какие орехи самые полезные?
Все хороши по-своему!! ! Миндаль - польза
Сладкий миндаль рекомендуется при повышенном уровне
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Чем полезны орехи? И какие самые полезные?
Любой человек четко представляет себе, что такое орех: твердая скорлупа со съедобным содержимым. Мы
подробнее...

чем полезны орехи? и какой орех - самый полезный?
Макадамия

Самый дорогой орех в мире – макадамия. Его выращивают меньше, чем производят
подробнее...

КАК ПОВЫСИТЬ ТЕСТОСТЕРОН?
Съев одну грушу Вы восполняете дневную норму
подробнее...
спросили в Накачка
Сколько нужен отдых мышцам?
Во время силовой тренировки в мышечных волокнах возникают крошечные разрывы, которые и влекут за
подробнее...

Чем можно кормить сирийского хомяка?
ЗЛАКИ: проращенная пшеница (очень полезно, предварительно намоченное зерно накрывают стеклянной
подробнее...

как надо питаться, чтобы похудеть?
Совет 1: Идеальный вариант – начать день с каши или мюсли без молока. Правда, большинство из нас
подробнее...

Чем полезны грецкие орехи? И какие орехи полезнее всего?
Фундук
Этот орех по праву можно считать любимцем диетологов -благодаря низкому содержанию
подробнее...

Какой орех является королем всех орехов?
Миндаль можно с полным правом назвать королем среди орехов, и не только потому, что красота его
подробнее...

какие орехи самые полезные?
Каждый полезен по-своему ...

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ ...Помогает при запорах, сердечных
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*