гриф с параллельным хватом для чего



Автор Anton задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес

Доя чего нужен гриф с параллельным хватом,какую группу мышц прорабатывает и как правильно им заниматься? и получил лучший ответ

Ответ от Usv[гуру]
Он используется в упражнениях на трицепс, плечи, бицепс. Технику выполнения и упражнения смотри тут: http:// bodyzoom. ru/upragnenia

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Доя чего нужен гриф с параллельным хватом,какую группу мышц прорабатывает и как правильно им заниматься?
спросили в Воркаут
С чего начать заниматься Воркаутом??
И так если Вы задались вопросом: как начать заниматься на турнике? Вам необходимо знать, что
подробнее...
спросили в Накачка
как увеличить объём груди? (парню)
Жим гантелей лежа.

Цель: грудные мышцы.

Ложитесь спиной вниз на
подробнее...
спросили в Разница Штанга
В чём разница в тяги Т-грифа и тяги штанги в наклоне?
Забудь, что тут писали (типа "Тяга в наклоне-на ширину мышц. T-гриф на их толщину") . Все
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*