Автор Anton задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Доя чего нужен гриф с параллельным хватом,какую группу мышц прорабатывает и как правильно им заниматься? и получил лучший ответ
Ответ от Usv[гуру]
Он используется в упражнениях на трицепс, плечи, бицепс. Технику выполнения и упражнения смотри тут: http:// bodyzoom. ru/upragnenia
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Доя чего нужен гриф с параллельным хватом,какую группу мышц прорабатывает и как правильно им заниматься?
спросили в Воркаут
С чего начать заниматься Воркаутом??
И так если Вы задались вопросом: как начать заниматься на турнике? Вам необходимо знать, что
подробнее...
С чего начать заниматься Воркаутом??
И так если Вы задались вопросом: как начать заниматься на турнике? Вам необходимо знать, что
подробнее...
спросили в Накачка
как увеличить объём груди? (парню)
Жим гантелей лежа.
Цель: грудные мышцы.
Ложитесь спиной вниз на
подробнее...
как увеличить объём груди? (парню)
Жим гантелей лежа.
Цель: грудные мышцы.
Ложитесь спиной вниз на
подробнее...
спросили в Разница Штанга
В чём разница в тяги Т-грифа и тяги штанги в наклоне?
Забудь, что тут писали (типа "Тяга в наклоне-на ширину мышц. T-гриф на их толщину") . Все
подробнее...
В чём разница в тяги Т-грифа и тяги штанги в наклоне?
Забудь, что тут писали (типа "Тяга в наклоне-на ширину мышц. T-гриф на их толщину") . Все
подробнее...