Костюм для жима лежа
Автор Дмитрий Скляров задал вопрос в разделе Занятия спортом
Что дает майка для жима лежа, и как она вообще действует? =) Как она увеличивает вес жима? и получил лучший ответ
Ответ от F F[гуру]
Майка для жима лежа работает также, как костюм для приседаний, то есть добавляет дополнительную поддержку, чтобы помочь мышцам при перемещении веса.
Механизм действия так же схож с действием пружины. Когда опускаешь штангу на грудь - майка растягивается, а когда делаешь срыв – пружинит, помогая в начале движения.
Ответ от Somebody Unknown[активный]
Это всё полный пред для слабонервных.
Если умеешь нормально жать, то никакая майка тебе не понадобится.
Это всё полный пред для слабонервных.
Если умеешь нормально жать, то никакая майка тебе не понадобится.
Ответ от Lick my bolls[эксперт]
лучше купи трусы на 2 размера меньше, будешь жать в 2 раза больше, чем сейчас !
лучше купи трусы на 2 размера меньше, будешь жать в 2 раза больше, чем сейчас !
Ответ от Александр Попов[гуру]
Набери в ютубе жим в майке или как нибудь так все увидишь сам)) )
Майка это атрибут соревнований.
Набери в ютубе жим в майке или как нибудь так все увидишь сам)) )
Майка это атрибут соревнований.
Ответ от Алекс Ассирийский[гуру]
Перебинтуй туго локти перед жимом и колени перед приседаниями. И ты примерно поймешь как работает майка.
Перебинтуй туго локти перед жимом и колени перед приседаниями. И ты примерно поймешь как работает майка.
Ответ от Александр Б.[гуру]
Тебе она точно ничего не даст, что бы в ней жать еще поучиться надо! ! А увеличивает жим она потому что она на много меньшего размера и стягивает мышцы, не дает им расслабляться, в ней у тебя толком даже руки не согнуться!
Тебе она точно ничего не даст, что бы в ней жать еще поучиться надо! ! А увеличивает жим она потому что она на много меньшего размера и стягивает мышцы, не дает им расслабляться, в ней у тебя толком даже руки не согнуться!
Ответ от Кирилл Алесковский[гуру]
Такая майка предохраняет жимовиков и троеборцев от травм грудных мышц, собственно для чего и была сделана изначально. Дает более мощный срыв штанги с груди при жиме лежа за счет очень упругого материала. Она, при правильном использовании, позволяет снять с груди более тяжелую штангу.
Такая майка предохраняет жимовиков и троеборцев от травм грудных мышц, собственно для чего и была сделана изначально. Дает более мощный срыв штанги с груди при жиме лежа за счет очень упругого материала. Она, при правильном использовании, позволяет снять с груди более тяжелую штангу.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что дает майка для жима лежа, и как она вообще действует? =) Как она увеличивает вес жима?
спросили в Спорт
А что за майка такая для жима лежа??
Майки для жима лежа.
Использование маек для жима не только уменьшило число травм, связанных с
подробнее...
А что за майка такая для жима лежа??
Майки для жима лежа.
Использование маек для жима не только уменьшило число травм, связанных с
подробнее...
спросили в Другое Альпинизм
комплекс упражнений с гирями для боксёров
УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ
Упражнения с гирями являются замечательным средством для развития
подробнее...
комплекс упражнений с гирями для боксёров
УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЯМИ
Упражнения с гирями являются замечательным средством для развития
подробнее...
Почему жим штанги лежа в майке всегда намного больше, чем без майки? Как может тонкая тряпочка играть такую большую роль
Жимовая майка какбы обеспечивает надёжность суставов, держит все в жатом положении и какбы не даёт
подробнее...
Что взять с собой на тренировку в фитнес-клуб [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. Что Вы обычно берёте на тренировку?
Из обуви- кросовки либо как идеальный вариант штангетки. Резиновые тапки-сланцы- в раздевалке
подробнее...
Гиревой спорт Кто нибудь слышал о гиревом спорте? Что он даёт.
а сегодняшний день гиревой спорт считается одним из наиболее перспективных и прогрессирующих
подробнее...