идеальный вес при росте

Ответ от ~Т@тьянк@~[гуру]
гдето 59 кг

Ответ от ГиТ[эксперт]
девушке 50, парню 70 +-5 кг обоим.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Идеальным будет вес 64-66 кг

Ответ от Вера Сайпушева[гуру]
понятие идеальный очень растяжимое. У всех свой идеал.... А так говорят, если рост минус 110см. то это типа то что надо!!!

Ответ от Ўлия Тимошенко[гуру]
Зависит от вашего телосложения. Астеник, гиперстеник, нормостеник?

Ответ от Al[гуру]
рост -110

Ответ от Simbor[гуру]
Идеальный вес при Вашем росте 60кг., но держать такой вес стабильно очень сложно. Я считаю, что если вес будет в пределах 60-65кг., это уже очень хорошо.

Ответ от Ђатьяна Полетаева[гуру]
Для подсчета идеального веса есть много методик. Но надо помнить, что надо учитывать не только рост, но и тип телосложения (худощавое, нормальное, плотное) При росте 170 см и нормальном телосложении идеальный вес около 60 кг плюс-минус 3 кг. При худощавом около 55кг, при плотном около 65 кг.

Ответ от GELIOS[гуру]
Вообще-то принято считать, что ВЕС должен соответствовать РОСТУ в сантиметрах минус 100 ( кое - где пишут, что - 110)
Следовательно ВАШ вес должен быть не более:
170 - 100 = 70 кг.
Но ВЕС - понятие относительное.. .
Есть еще один способ, КАК ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИТЬ СВОЙЦ ВЕС. .
Будем исходить из того, что ВАШ РОСТ в метрах = 1,7 ., а ВАШ ВЕС = 70кг.
Чтобы правильно оценить свой вес, для этого нужно рассчитать ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ( И М Т)
ИМТ = ВЕС ( кг. ) : РОСТ ( в квадратных метрах) )
ИМТ = 70 : ( 1,7 х1,7) = 70 : 2,89 = 24,23.
ИМТ = 24,23.
Теперь надо определить, к какой группе относится ВАШ ИМТ. .
1. 18,5 - 24,9. У ВАС нормальный вес.
2. 25,0 - 29,9 У ВАС избыточный вес. И имеется повышенный риск для здоровья, ВАМ следовало бы похудеть!
3. 30,0 и более У ВАС ожирение! Риск развития тяжелых сопутствующих осложнений высок! Немедленно приступайте к программе по снижению веса.
ADELINA!
Поскольку ВАШ ИМТ = 24,24 ( при норме 18,0 - 24,9) и при том, что мы допускаем ВАШ вес, равный 70 кг. то:
ПРИМИТЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ! У ВАС НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ( даже при 70 кг. )
И ВАШИ ГОДА тут НИ ПРИ ЧЕМ! !
Вот таким способом можно определить - худеть ВАМ или нет.
ДА.... Если ВАШ ИМТ мене 18,0, то ВЫ немножко, возможно, худоваты.

Ответ от МАШУТКА[гуру]
я думаю 50-55кг!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]