тушеные кабачки калорийность на 100 грамм
Автор МАша ПРОНИКОВА задал вопрос в разделе Коррекция веса
А жариные кабачки вредные? для похудение? и получил лучший ответ
Ответ от ?Elena m?[гуру]
Преимущества этого овоща — бесспорные, прежде всего из-за ультранизкого содержания калорий. Одна чашка нарезанных кабачков содержит всего 19 калорий. Это на 40-50 процентов ниже, чем такого же размера порция брокколи или брюссельской капусты — овощей, которые тоже славятся своей низкой калорийностью. Поэтому кабачки при похудении — это уникальный овощ. К тому же кабачок — настолько универсальный продукт, что использовать его можно в самых разнообразных вариациях.
Жаренные кабачки
Калорийность
114,1 ккал на 100 грамм
Ответ от Модест[гуру]
жарИные- очень вредно!
жарИные- очень вредно!
Ответ от Марина Гележюнас[гуру]
Нет наверное
Нет наверное
Ответ от Eliv12.05[гуру]
Лучше потушить. На воде. Немного оливкового масла можно добавить.
Лучше потушить. На воде. Немного оливкового масла можно добавить.
Ответ от Ѓльрих Лоцман[гуру]
Со свининкой ничё так, вкатывают.
Со свининкой ничё так, вкатывают.
Ответ от BELKA нету[гуру]
В 100 г жареного кабачка содержится: Калории, ккал: 88. Белки, г: 1.1.
В 100 г жареного кабачка содержится: Калории, ккал: 88. Белки, г: 1.1.
Ответ от Ѐэмсэй[гуру]
ЖарЕное вообще не способствует похудению ;)) Если только без масла жарить.
ЖарЕное вообще не способствует похудению ;)) Если только без масла жарить.
Ответ от Екатерина Салдина[новичек]
тушеные в самый раз, но не на масле
тушеные в самый раз, но не на масле
Ответ от Burger[активный]
Всё жареное вредно и просто так. Потому что масло нужно употреблять в свежем виде. При нагревании оно становится чуть ли не ядовитым.
Кабачки лучше запечь в духовке или приготовить из них рагу (где всё будет варёное) .
Если вы худеете, забудьте о сковороде напрочь. Или готовьте на воде.
Всё жареное вредно и просто так. Потому что масло нужно употреблять в свежем виде. При нагревании оно становится чуть ли не ядовитым.
Кабачки лучше запечь в духовке или приготовить из них рагу (где всё будет варёное) .
Если вы худеете, забудьте о сковороде напрочь. Или готовьте на воде.
Ответ от Ангел Небесный[новичек]
Жареное всё вредно
Жареное всё вредно
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: А жариные кабачки вредные? для похудение?