качалка или единоборства

Ответ от Megusta[гуру]
Калистеника. Турник во дворе все что надо. А в драке не ввязывайтся. Придет день когда нужно будет, тогда и посмотришь из чего ты сделан. А так зачем искушать судьбу?

Ответ от Nika Savel'eva[эксперт]
На мма с нуля нет смысла идти. Должна быть какая-то база. Если уж хочешь заниматься, то сначала займись таем, там ударку отработаешь, потом можешь грепплинг попробовать.
Если ты эктоморф, то можешь либо сначала в качалку походить, либо вместе с единоборствами, как тебе будет удобнее.
Если ты мезоморф, не вижу смысла идти качаться, т. к либо масса, либо ловкость и скорость, выбирай. Большое количество массы тормозит удар, убавляет ловкость, да и весовой удар очень тяжелый, представь, если вдруг захочешь освоить карьеру...

Ответ от Александр Перцев[гуру]
Если хочешь именно научиться драться то иди в единоборства. Качалка тебе в драке не поможет. Если же пойдешь на единоборства, то иди на контактные виды, а бесконтактные обходи стороной.

Ответ от Александр Шелтреков[гуру]
С таким настроем лучше записаться на бег, хоть убежишь от гопника, а вообще по делу, сразу бить надо. Так что единоборства твой единственный вариант, но если психологически не будешь готов, даже спорт не поможет.

Ответ от Ёергей Митяев[гуру]
давай на самбо!

Ответ от Алекс[гуру]
выбирай к чему душа лежит. спортпит новичку не нужен

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]