Как бороться с целлюлитом на ногах
Автор Elena задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Как бороться с целлюлитом (нач. стадия) в домашних условиях и получил лучший ответ
Ответ от ВЕСНУШКА[гуру]
Борьба с целлюлитом на начальной стадии дома требует комплексного подхода. Сбалансируйте питание и добавьте физическую активность. Эффективны приседания с грузом до пяти килограмм, сжимания бедер с эспандером, махи ногой с колен по двадцать-тридцать раз и подъемы таза лежа на спине. Регулярно посещайте баню с веником. Для домашнего ухода делайте обертывания: смесь косметической глины, корицы и пары капель цитрусового масла разведите водой до густоты сметаны, нанесите на кожу, обмотайте пленкой и наденьте теплые колготки на двадцать минут. Также полезны медовые обертывания и разогревающие кремы. Дополняйте уход массажем проблемных зон специальными щетками и добавьте любую активную нагрузку, например йогу или танцы.
Ответ от Анастасия[гуру]
обертывания, массаж, диета
обертывания, массаж, диета
Ответ от Ёсварной[гуру]
Побольше СЕкеса и усё будет ништь!
Побольше СЕкеса и усё будет ништь!
Ответ от Валерия Никольская[гуру]
обертывать пищевой пленкой или пакетами и заниматься чем-то усердно)
обертывать пищевой пленкой или пакетами и заниматься чем-то усердно)
Ответ от я маленькая лошадка[гуру]
можно массажи (специальными щетками) и гели противоцеллюлитные после душа. или можно записаться на йогу или латинос.. или хип-хоп разницы нет-только эффект все равно будет незначительный
можно массажи (специальными щетками) и гели противоцеллюлитные после душа. или можно записаться на йогу или латинос.. или хип-хоп разницы нет-только эффект все равно будет незначительный
Ответ от Анна Кучумова[гуру]
Маска антицелюлитная: косметическая глина, корица, масло апельсина, лимона, мандарина или грейпфрута. Пропорции 3:1, и 3-5 капелек масла. Смешать, разбавив водой до консестенции сметаны. Нанести на проблемные места, обмотать плёнкой, одеть тёплые колготки. Через минут 20 смыть. эффект суперский.
Маска антицелюлитная: косметическая глина, корица, масло апельсина, лимона, мандарина или грейпфрута. Пропорции 3:1, и 3-5 капелек масла. Смешать, разбавив водой до консестенции сметаны. Нанести на проблемные места, обмотать плёнкой, одеть тёплые колготки. Через минут 20 смыть. эффект суперский.
Ответ от Александра Алекс[гуру]
оберывания, солевые ванны (500 гр. соли на ванну отлично выводит лишнюю воду с токсинами и шлаками) , кофейный скраб
оберывания, солевые ванны (500 гр. соли на ванну отлично выводит лишнюю воду с токсинами и шлаками) , кофейный скраб
Ответ от Ђатьяна Бугаёва[активный]
очень хороший крем серии баня сауна атицеллюлитный витекс зеленый, вот им обертывайтесь будет жечь первые разы потом будет лучше, и хорошо разминайте, оч полезны просто медовые обертывания
очень хороший крем серии баня сауна атицеллюлитный витекс зеленый, вот им обертывайтесь будет жечь первые разы потом будет лучше, и хорошо разминайте, оч полезны просто медовые обертывания
Ответ от Ѝлина Тарабанова[гуру]
Мне помогает диета, бег и массаж я сейчас каждый день делаю. И даже при полноватых ногах и нехрупкой попе его почти нет.
Мне помогает диета, бег и массаж я сейчас каждый день делаю. И даже при полноватых ногах и нехрупкой попе его почти нет.
Ответ от Пётр Бобков[гуру]
Милые дамы! Не нужно себя истязать... Как говаривала моя тётка моей супруге: "Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке" 🙂
Если же подтянуть кое-что кое-где требуется, то нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (осенью -по грибы, например, зимой - лыжи)
и 5) НЕ БРАТЬ ПРИМЕР с рахитичных "красавиц" !
А целлюлит.. . У меня есть знакомый массажист по антицеллюлитному массажу. Так вот он заметил. С целлюлитом борятся только те женщины, которые ДУМАЮТ, что у них целлюлит!...: ) А остальные живут и не "парятся".
Удачи.. .
Милые дамы! Не нужно себя истязать... Как говаривала моя тётка моей супруге: "Если мужчины в след смотрят - значит всё в порядке" 🙂
Если же подтянуть кое-что кое-где требуется, то нужно:
1) Регулярно посещать баню с веником;
2) Заниматься любым подвижным спортом;
3) Стараться есть нормальные продукты (не химию) .
4) И на природе почаще бывать (осенью -по грибы, например, зимой - лыжи)
и 5) НЕ БРАТЬ ПРИМЕР с рахитичных "красавиц" !
А целлюлит.. . У меня есть знакомый массажист по антицеллюлитному массажу. Так вот он заметил. С целлюлитом борятся только те женщины, которые ДУМАЮТ, что у них целлюлит!...: ) А остальные живут и не "парятся".
Удачи.. .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как бороться с целлюлитом (нач. стадия) в домашних условиях
спросили в Целлюлит Бану Каси
подскажите, пожалуйста, эффективные средства от целлюлита в домашних условиях. спасибо!
Целлюлит — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и
подробнее...
подскажите, пожалуйста, эффективные средства от целлюлита в домашних условиях. спасибо!
Целлюлит — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и
подробнее...
спросили в Целлюлит
Как в домашних условиях убрать целлюлит? Подскажите как самой быстро убрать целлюлит? Мне 27 А на ноги страшно смотреть
Чтобы убрать целлюлит на ногах дома, нужен комплексный подход. Скорректируйте питание без жестких
подробнее...
Как в домашних условиях убрать целлюлит? Подскажите как самой быстро убрать целлюлит? Мне 27 А на ноги страшно смотреть
Чтобы убрать целлюлит на ногах дома, нужен комплексный подход. Скорректируйте питание без жестких
подробнее...
спросили в Целлюлит
От чего появляется целлюлит? И как с ним бороться?
Целлюлит возникает у женщин (80-95% случаев) из-за действия половых гормонов и особенностей
подробнее...
От чего появляется целлюлит? И как с ним бороться?
Целлюлит возникает у женщин (80-95% случаев) из-за действия половых гормонов и особенностей
подробнее...
спросили в Худоба
помогают ли крема от целлюлита?
Я пользовалась антицеллюлитной серией GreenMama прошлой весной и начало лета - там скраб, маска и,
подробнее...
помогают ли крема от целлюлита?
Я пользовалась антицеллюлитной серией GreenMama прошлой весной и начало лета - там скраб, маска и,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как убрать целлюлит??? что реально помогает???
Убрать целлюлит физическими упражнениями реально, но лучший результат дает только комплексный
подробнее...
что такое обертывание и какой дает эффект?:)
Обертывание это процедура для коррекции веса и борьбы с целлюлитом. На тело наносят шоколад мед
подробнее...
Какие витамины лучше попить, у меня очень сухая кожа на руках и ногах?
Витамин А и его провитамин каротин отвечают за регенерацию эпителия, нормализуют работу потовых
подробнее...
Что такое обертывание
Обертывание - одна из самых известных и любимых женщинами процедур в лечении целлюлита.
подробнее...
спросили в Другое Показания
кому показан лимфодренажный массаж?
Кому показан лимфодренажный массаж?
Этот вид лечебного массажа идеально подходит для
подробнее...
кому показан лимфодренажный массаж?
Кому показан лимфодренажный массаж?
Этот вид лечебного массажа идеально подходит для
подробнее...
спросили в Растяжки Растяжка
от чего появляются растяжки на ногах,и как от них избавиться?
У меня шов 23см, это круче расстяжек, прибрала мумие
Если растяжки только появились можно
подробнее...
от чего появляются растяжки на ногах,и как от них избавиться?
У меня шов 23см, это круче расстяжек, прибрала мумие
Если растяжки только появились можно
подробнее...
Как избавиться от целлюлита после родов?
Полностью избавиться от целлюлита и предотвратить его развитие нельзя. Это необратимый возрастной
подробнее...