как избавиться от фекальных запасов

Ответ от Јульц Ирина[гуру]
ТОгда умереть.

Ответ от Алина Светлякова[активный]
больше овощей и больше воды! Меньше белка (мясо, рыба, яйца)

Ответ от Александр логинов[новичек]
с помощью пургена и тяжолой атлетики

Ответ от T&P[гуру]
Любая щадящая диета для ЖКТ поможет организму отдохнуть от переваривания всякого барахла и направить все силы на самоочищение. Диета №5,5П. Главное добавить спорт и 2-3 л воды
Аэробные нагрузки (бег, велик, скакалка) - быстрый путь к сжиганию жира.
А упражнения с отягощениями — это вид анаэробной физической активности, при кото¬ром, в отличие от аэробики, в качестве источника энергии жир не используется. Конечно, с течением времени при занятиях с отягощениями и ростом мышечной массы количество жира уменьшается. В свою очередь, увеличение мышечной массы ускоряет метаболизм (обмен веществ) , что ведет к сгоранию большего числа калорий и уменьшению количества жировой ткани.
Человек – тонко саморегулирующийся механизм.
Но, пожалуй, наиболее четко принцип саморегуляции функций был сформулирован И. П. Павловым. Организм есть система, писал он, «в высшей степени саморегулирующаяся система, сама себя поддерживающая, восстановляющая, поправляющая и даже совершенствующая».

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]