как накачать пальцы рук в домашних условиях



Автор Дима Осипенко задал вопрос в разделе Занятия спортом

Как накачать пальцы рук в домашних условиях? и получил лучший ответ

Ответ от Дмитрий С[гуру]
Отжыматься на пальцах.

Ответ от `[гуру]
приобрести в спортивном магазине эспандер

Ответ от )l(yTb[гуру]
Онанируй чаще

Ответ от Евгений Белов[новичек]
я согласен с Самоубийцей

Ответ от Александр Алексеевич[гуру]
Можно попробовать такую методику Ее можно использовать для укрепления кистей и кулаков и разумеется пальцев.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как накачать пальцы рук в домашних условиях?
спросили в Бану Каси
Как накачать нижний пресс в домашних условиях без тренажеров подскажите упражнения
Упражнения для пресса номер один. Выполняется лежа на полу, ноги согнутые в коленях почти
подробнее...

посоветуйте как накачать бицепсы в домашних условиях. помогите очень надо
Это проще всего. Увеличить можно.
Согни руку, ладонью кверху. Сверху прижми др. ладонью. Бол.
подробнее...
спросили в Гантели
помогите! как накачать руки (бицепс и трицепс) парню 16 лет ?(только без гантелей)
Упражнение на бицепс на турнике:

Подтягивания на перекладине, всем известно еще со
подробнее...

Подскажите как можно накачаться за месяц в домашних условиях??
ну вот, например, если ты будешь очень активно сидеть в одноклассниках и печатать подобные вопросы,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Как быстро накачать пресс?
Быстро ничего не сделать.. . Но если соблюдать режим (хотя бы каждый день по 20 раз).. .
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*