Как быстро бегать 100 метров
Автор Nick Kudr задал вопрос в разделе Занятия спортом
как быстро научиться бегать 100 м Секунду недотягиваю до нормы и получил лучший ответ
Ответ от Анжелика Клинкова[активный]
Каждый раз представляй, что тебе за это дадут миллиард евро.. . или что там лежит что-то, что тебе ну очень нравится... =) мне помогала иллюзия с миллиардом!
Ну а серьезно тебе нужно научиться расчитывать свои силы.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как быстро научиться бегать 100 м Секунду недотягиваю до нормы
прошел программу по бегу. подскажите что делать дальше? бег на скорость?
5 минут легкого разминочного бега. 20-30 минут разминки всего тела с растяжками ног. Бегать лучше
подробнее...
спросили в Утро Бег
раньше спортом не занималась. с чего лучше всего начать. и как правильно начать бегать по утрам.
У меня есть пара знакомых, которые ежедневно встают рано утром и бегут. Бегают они трусцой, каждое
подробнее...
раньше спортом не занималась. с чего лучше всего начать. и как правильно начать бегать по утрам.
У меня есть пара знакомых, которые ежедневно встают рано утром и бегут. Бегают они трусцой, каждое
подробнее...
спросили в Похудеть Бег
похудение с помощью бега. я бегаю каждый день по 10минут, на сколько и через сколько времени я похудею?
чтобы похудеть используя бег - нужно хотя бы 5 раз в неделю пропотеть. 10 мин мало, нужно входить в
подробнее...
похудение с помощью бега. я бегаю каждый день по 10минут, на сколько и через сколько времени я похудею?
чтобы похудеть используя бег - нужно хотя бы 5 раз в неделю пропотеть. 10 мин мало, нужно входить в
подробнее...
как правильно бежать 800 м?
Бег на 800 метров — это самая короткая из средних дистанций в программе крупнейших
подробнее...
спросили в Спорт
какое самое быстрое время за которое можно пробежать 100 метров?
09/09/2007
Ямаец Асафа Пауэлл, обновивший собственный мировой рекорд в беге на 100 метров,
подробнее...
какое самое быстрое время за которое можно пробежать 100 метров?
09/09/2007
Ямаец Асафа Пауэлл, обновивший собственный мировой рекорд в беге на 100 метров,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в 100 метров
Подскажите пожалуйста! Как улучшить скорость бега. Сейчас пробегаю 100 метров за 13 секунд.
1
Длина бегового шага индивидуальна для каждого, она должна обеспечивать спортсмену
подробнее...
Подскажите пожалуйста! Как улучшить скорость бега. Сейчас пробегаю 100 метров за 13 секунд.
1
Длина бегового шага индивидуальна для каждого, она должна обеспечивать спортсмену
подробнее...
Как натренировать бег на 100 метров?
100 м - взрывная сила нужна.... качайте ноги, руки, технику.
Прыжки, выпрыгивания, бег по
подробнее...
как правильно бегать вырабатывая выносливость?
выносливость сразу не натренировать. Это упорная и достаточно продолжительная работа на износ.
подробнее...
Как научиться бегать короткие дистанции?
1
Сделайте несколько упражнений для начала. Как только вы начали разогреваться и разминаться,
подробнее...
как научитца бегать быстро 100м за (8)9-10секунд?
1) Развивайте взрывную силу. Взрывная сила — это момент, когда ваши мышцы работают на максимальном
подробнее...
спросили в Водомерки
какое животное бегает по воде и как это возможно?
Водомерки могут бегать по поверхности воды за счет того, что на поверхности воды образуется как бы
подробнее...
какое животное бегает по воде и как это возможно?
Водомерки могут бегать по поверхности воды за счет того, что на поверхности воды образуется как бы
подробнее...
спросили в Футбол
Кто самый быстрый футболист???
31,76 км в час (8,82 м/сек) Олича это соответствует 11,34 сек в беге на 100м. Но наверняка он бежал
подробнее...
Кто самый быстрый футболист???
31,76 км в час (8,82 м/сек) Олича это соответствует 11,34 сек в беге на 100м. Но наверняка он бежал
подробнее...
Мне завтра бежать 1 км, соревнования между факультетами. Как правильно нужно бежать? Какую тактику использовать?
используйе технику быстрого бега, посрать для сброса лишних килограмов
подробнее...
как называется быстроногий журавль
Быстроногий “ужасный журавль” Диатрима, высотой почти 2 м, водился в тех местах, где не было
подробнее...