как научиться понимать себя

Ответ от Пользователь удален[гуру]
прислушаться к себе.

Ответ от LеSёNoK[гуру]
сядь, отбросив мысли и ничего не жди, не думай словами, созерцай все и себя во всем, а со временем начнешь видеть и все в себе

Ответ от Ђалантбек[гуру]
С самонаблюдения. Проклассифицируйте все Ваши чувства, ощущения, страх, боль, мысли, сны и т. д. , т. е. весь внутренний мир (можно на бумаге, дневнике и др). Потом причины, условия их рождения. Главное "они" не есть Вы. Дальше пойдет быстрее и легче.

Ответ от Иван Иванов[мастер]
Послушай все вышеприведённые советы. Займись собой. Поработай лет 10-15. И закончишь жизнь в дурдоме.

Ответ от NLO[гуру]
Попробуй эзотерику. Очень сложно для понимания но реально помогает. Буквальный перевод слова "эзотерика" с греческого звучит, как "внутренний". Применяется это слово в ситуациях, когда дело касается духовных, мистических, скрытых в сердце живого существа процессах. Если человек понимает, что он не только тело, что его настоящая природа - это бессмертие, свобода и бесконечный творческий процесс и если он анализирует свою настоящую суть и пытается жить в мире духовном, то его можно смело назвать эзотериком. За многие годы совершенно разные люди в разных уголках планеты сформировали свои методы самопознания и самореализации, включая психологию, религию, йогу, магию и т. д. Этих методов (включая комбинации) настолько много, что те, кто только-только осознал свою истинную природу просто теряются и не знают с чего начать.. .

Ответ от SkyFly[активный]
А зачем это? Если Вы составите свой образ, то как и все закрепите его - и станете как и большинство - закрепленным образом - т. е. остановитесь в развитии!
Зачем понимать, чего хочешь - ведь желания мимолетны - лучше обнаружить их преходящую природу - если Вы будуте наблюдать за своими жедланиями, то увидите как легко они появляются и исчезают.
Единственное стоящеево всем этом - это понимать себя в смысле ОСОЗНАВАТЬ себя. Ну это просто - начните с того, что в спокойной обстановке уравновесьте дыхание и спокойно наблюдайте за умом - не стараясь следовать или отталкивать мысли - просто наблюдайте как они появляются и исчезают. Со временем вы науетесь ясно видеть природу ума в любой обстановке. Придет понимание как себя, так и окружающих...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]