Автор Вов@N ************* задал вопрос в разделе Другие виды спорта
как научиться плавать на спине, а то сколька не пытаюсь не получается. вообще никак ( и получил лучший ответ
Ответ от Александр Волков[гуру]
Главное не суетиться, иначе от паники сразу тонуть будешь.. . Набери полную грудь воздуха и медленно ложись на спину. Здесь надо активно работать ногами, чтобы держаться.. . Поначалу придется воздух держать, а позже, с практикой, сможешь плавать и дышать. Удачи!
Ответ от SM[гуру]
Просто работать руками и ногами!
Просто работать руками и ногами!
Ответ от Vladimir borodavkin[новичек]
Просто научитесь лежать спиной на воде, руками и ногами потихоньку двигая, как только получиться так начинайте работать активно руками и ногами.
Просто научитесь лежать спиной на воде, руками и ногами потихоньку двигая, как только получиться так начинайте работать активно руками и ногами.
Ответ от Алексей Синёв[активный]
полную грудь воздуха набери, и руками воду вниз пихай, в районе поясницы. Захочеш не утонешь, а вообще ехай на море, в соленой воде проще
полную грудь воздуха набери, и руками воду вниз пихай, в районе поясницы. Захочеш не утонешь, а вообще ехай на море, в соленой воде проще
Ответ от Ночной охотник[гуру]
Для начала плавно ложись на воде на спину, что бы только нос и рот торчал из воды, а уши погружены были в воде. Руками потихонечку подгребай что бы оставался на поверхности, и в нужном положении, ну и ногами малехо подгребай не делая резких движений. Это самый первый шаг к тому что бы научится лежать на спине, а потом все придет само по мере набирания опыта. Постоянно надо пробовать пока не отработаешь этот прием хорошо.
Для начала плавно ложись на воде на спину, что бы только нос и рот торчал из воды, а уши погружены были в воде. Руками потихонечку подгребай что бы оставался на поверхности, и в нужном положении, ну и ногами малехо подгребай не делая резких движений. Это самый первый шаг к тому что бы научится лежать на спине, а потом все придет само по мере набирания опыта. Постоянно надо пробовать пока не отработаешь этот прием хорошо.
Ответ от Александр Дан[гуру]
Главное, что бы уши были погружены в воду.
Главное, что бы уши были погружены в воду.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как научиться плавать на спине, а то сколька не пытаюсь не получается. вообще никак (
Плавание в бассейне. Как правильно дышать, когда плывешь на спине? На каждый гребок или на каждый 2й-?
Как правильно дышать при плавании? Научившись плавать каким-либо стилем, важно соблюдать дыхание.
подробнее...
как научиться плавать?
Сходи в бассейн с кем-нибудь, с кем можно просто пойти в бассейн. (Из тех, кто умеет плавать). Это
подробнее...
Как научиться хорошо плавать? Я умею плавать, но долго плыть не получается. Я устаю. Никогда не плаваю на глубину.
Верно, если научишься держаться на воде расслаблено, то сможешь отдыхать во время плавания и
подробнее...
спросили в Алапаевск
Киньте кому не лень список прикольных планов на лето???
ИЗ СОЧИНЕНИЙ
«Летом я буду ездить на велосипеде по грибам... »
«… Я очень
подробнее...
Киньте кому не лень список прикольных планов на лето???
ИЗ СОЧИНЕНИЙ
«Летом я буду ездить на велосипеде по грибам... »
«… Я очень
подробнее...
дайте совет,как научиться плавать,если боишься воды?
Дорогая Оксана!
Неправильный вопрос :-)) Сначала надо - как перестать бояться воды. Попробуйте
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Спина Бой
Как плавать на спине? (и перестать бояться воды)
А Вы на мелководье попробуйте просто полежать, вдохнув, и опустив лицо вниз в воду - чтобы
подробнее...
Как плавать на спине? (и перестать бояться воды)
А Вы на мелководье попробуйте просто полежать, вдохнув, и опустив лицо вниз в воду - чтобы
подробнее...
спросили в Спорт
Как научиться плавать кролем?
Кроль на груди
Положение тела. При плаванье кролем на груди тело пловца свободно лежит на
подробнее...
Как научиться плавать кролем?
Кроль на груди
Положение тела. При плаванье кролем на груди тело пловца свободно лежит на
подробнее...
блинн.Подскажите,как научиться держаться на воде?
главное самоощущение. и спокойствие. потихонько на мелководье или глубине у пирса, например,
подробнее...
спросили в Rabobank
Как научить ребенка плавать
Ребенок обожает отдых возле воды, но никак не отважится совершить свой первый заплыв без круга?
подробнее...
Как научить ребенка плавать
Ребенок обожает отдых возле воды, но никак не отважится совершить свой первый заплыв без круга?
подробнее...
А вы умеете плавать? Как научились? Я вот не умею... Но хочется ведь научиться.
научитесь не тонуть, поищите движения которые вам удобны и наиболее эффективны, потом старайтесь
подробнее...
спросили в 294 год
Сложно ли научиться плавать с нуля во взрослом возрасте? У кого-нибудь был опыт?
уже два тренера отказались меня учить. не смотря на то что тонула в детстве воды не боюсь, но на
подробнее...
Сложно ли научиться плавать с нуля во взрослом возрасте? У кого-нибудь был опыт?
уже два тренера отказались меня учить. не смотря на то что тонула в детстве воды не боюсь, но на
подробнее...