как научиться радоваться каждому дню



Автор Елизавета Станишевская задал вопрос в разделе Свадьба, Венчание, Брак

как научиться радоваться каждому дню? и получил лучший ответ

Ответ от Женя и Аня[гуру]
Научиться радоваться каждому дню можно, начав с простых утренних установок. Практикуйте аутотренинг: просыпаясь, находите повод для благодарности даже в мелочах, например, в будильнике, который помогает не опаздывать на работу и зарабатывать на жизнь. Сместите фокус на то, что у вас уже есть. Вспомните о близких и осознайте, насколько вы счастливы, пока они рядом, это дарит истинное чувство ценности текущего момента. Не ругайте себя за плохое настроение, эмоциональные спады естественны, и сам факт пробуждения уже является поводом для радости. Окружите себя хорошими друзьями, больше гуляйте и занимайтесь тем, что действительно нравится. Постоянное развитие и любовь к себе, а не следование чужим нормам или комплексам, помогают найти прочную внутреннюю опору. Со временем привычка делать каждый день наполненным маленькими событиями станет естественной.

Ответ от Ёлавянин[гуру]
Кури траву.

Ответ от .[гуру]
надо разбогатеть!

Ответ от Женя Бертолучи[активный]
Кури и пой )))))

Ответ от Пофигизмус[гуру]
Глаза открыть и увидеть мир!

Ответ от Оля дерымарко[активный]
просто нада жить так так вроде он последний....)))))))))

Ответ от Ольга Щегурова[эксперт]
влюбиться

Ответ от Алексей[гуру]
для начала отстраняться от негативных мыслей, поступков и людей
тогда и ощущение радости придёт само

Ответ от Виолетта Виннюк[гуру]
Хороший вопрос! Я бы тоже хотела... Для этого надо жить одной и не иметь родственников!
А вообще, если без шуток, надо заниматься тренингом...

Ответ от ВАЛЯ[гуру]
Просто радйтесь! А там глядишь и начишься.

Ответ от Ђатьяна Чекмарева[гуру]
Смотри на небо! Можно еще на кладбище сходить, сразу жить захочется!

Ответ от Кося KOSYA[гуру]
Обзавестись хорошими друзьями=)
Проводить день так, как буд-то он последний=)
Не в чем себе не отказывать=)
Не думать о плохом=)
Гулять, любить, дружить и ну делать все что нравиться=)

Ответ от Marlinka[гуру]
Психоэмоциональное состояние у женщин не всегда стабильно. Не заморачивайся, если сегодняшний день тебе не по нраву, может завтра душа твоя запоёт. И если ты проснулась живой, то уже можно этому радоваться. Тебе Бог подарил ещё один день жизни 😉

Ответ от Ваше Величество[новичек]
Представь на секунду что все что ты любишь и кого ты любишь
исчезло, люди умерли даже самые близкие представь это реально
на сколько возможно, подумай о том что со временем оно так и будет и ты поймешь не смотря на все остальные мелкие проблемы жизни пока они все рядом в твоей жизни насколько ты счастлива.

Ответ от Lu[активный]
С самого утра нужно начать радоваться всему что тебя окружает, для этого достаточно задержать внимание на предмете и вспомнить о его достоинствах. Например гребанный будильник классная штука, она не дает опоздать тебе на любимую работу, а если работа вообще не любимая, то она дает мне зарабатывать на жизнь, а на жизнь заработать не выходит то.. . скажи спасибо что у тебя они вообще бывают, и еще у тебя есть доступ к инету что бы найти другую. Вспомни как много вокруг тебя того и тех кого ты любишь. Себе - в первую очередь, ни с одним человеком тебе не жить о бок принудительно, кроме себя. Так что себя выгодно любить. И всегда можно найти за что. И да, развиваться. Это важно. Постоянное развитие. Лень? Значит ты просто не нашла себя и пытаешься следовать общественным нормам или из за комплексов (которые только ты для себя приняла) не можешь себе позволить заниматься тем что нравиться. Кстати есть куча соответствующей литературы. Погугли.

Ответ от Ridens Verum Dicere![гуру]
Живи каждый день как последний!

Ответ от Ёвой Среди Чужих[гуру]
посетите дом престарелых или хоспис. неизгладимое впечатление.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как научиться радоваться каждому дню?

как научиться радоваться каждому дню?
Научиться радоваться каждому дню помогает умение видеть жизнь как полный спектр эмоций, где даже
подробнее...
спросили в Научиться
Как научиться не расстраиваться по пустякам ?
Чтобы перестать расстраиваться по пустякам, важно разделять реальное положение дел и свои
подробнее...
спросили в Другое Агни йога
Как научиться радоваться жизни?
Нужно найти ЦЕЛЬ (ради чего можно и нужно жить) и потом вы всё поймёте сами!
А ещё понять
подробнее...
спросили в Счастье
Как мало человеку надо для счастья! Просто... (продолжите фразу) ...:))
Просто проснуться утром и понять, что у тебя есть здоровье, а рядом находятся те, кого ты любишь.
подробнее...
спросили в Метастазы
сколько человек живет с раком мочевого пузыря
Рак - не приговор... Пора бы нам всем понять, что любая болезнь на ранней стадии излечима. Рак I и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Как научиться жить без матери?!
Пережить утрату матери невероятно тяжело, и первое время боль будет особенно острой. Позвольте себе
подробнее...

Как научиться жить "здесь и сейчас"?
если без философии, а буквально, то: что ты делаешь в настояший момент? вот! всю себя сюда и
подробнее...

Я конченый человек
Хорошо, что осталась надежда, если есть линия и модель поведения почему же тогда ты ей не следуешь.
подробнее...

Амбидекстрия. Какое ПРЕИМУЩЕСТВО дает эта СПОСОБНОСТЬ человеку ?
Ну вот, ещё одно незнакомое слово! Однако же, за свою жизнь Вы не раз встречались с амбидекстром, а
подробнее...
спросили в Другое
как чувствовать себя счастливой
Как быть счастливой?
Просто радоваться каждому дню! )
Встречать его с Улыбкой,подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*