Автор Елизавета Станишевская задал вопрос в разделе Свадьба, Венчание, Брак
как научиться радоваться каждому дню? и получил лучший ответ
Ответ от Женя и Аня[гуру]
Научиться радоваться каждому дню можно, начав с простых утренних установок. Практикуйте аутотренинг: просыпаясь, находите повод для благодарности даже в мелочах, например, в будильнике, который помогает не опаздывать на работу и зарабатывать на жизнь. Сместите фокус на то, что у вас уже есть. Вспомните о близких и осознайте, насколько вы счастливы, пока они рядом, это дарит истинное чувство ценности текущего момента. Не ругайте себя за плохое настроение, эмоциональные спады естественны, и сам факт пробуждения уже является поводом для радости. Окружите себя хорошими друзьями, больше гуляйте и занимайтесь тем, что действительно нравится. Постоянное развитие и любовь к себе, а не следование чужим нормам или комплексам, помогают найти прочную внутреннюю опору. Со временем привычка делать каждый день наполненным маленькими событиями станет естественной.
Кури траву.
надо разбогатеть!
Кури и пой )))))
Глаза открыть и увидеть мир!
просто нада жить так так вроде он последний....)))))))))
влюбиться
для начала отстраняться от негативных мыслей, поступков и людей
тогда и ощущение радости придёт само
Хороший вопрос! Я бы тоже хотела... Для этого надо жить одной и не иметь родственников!
А вообще, если без шуток, надо заниматься тренингом...
Просто радйтесь! А там глядишь и начишься.
Смотри на небо! Можно еще на кладбище сходить, сразу жить захочется!
Обзавестись хорошими друзьями=)
Проводить день так, как буд-то он последний=)
Не в чем себе не отказывать=)
Не думать о плохом=)
Гулять, любить, дружить и ну делать все что нравиться=)
Психоэмоциональное состояние у женщин не всегда стабильно. Не заморачивайся, если сегодняшний день тебе не по нраву, может завтра душа твоя запоёт. И если ты проснулась живой, то уже можно этому радоваться. Тебе Бог подарил ещё один день жизни 😉
Представь на секунду что все что ты любишь и кого ты любишь
исчезло, люди умерли даже самые близкие представь это реально
на сколько возможно, подумай о том что со временем оно так и будет и ты поймешь не смотря на все остальные мелкие проблемы жизни пока они все рядом в твоей жизни насколько ты счастлива.
С самого утра нужно начать радоваться всему что тебя окружает, для этого достаточно задержать внимание на предмете и вспомнить о его достоинствах. Например гребанный будильник классная штука, она не дает опоздать тебе на любимую работу, а если работа вообще не любимая, то она дает мне зарабатывать на жизнь, а на жизнь заработать не выходит то.. . скажи спасибо что у тебя они вообще бывают, и еще у тебя есть доступ к инету что бы найти другую. Вспомни как много вокруг тебя того и тех кого ты любишь. Себе - в первую очередь, ни с одним человеком тебе не жить о бок принудительно, кроме себя. Так что себя выгодно любить. И всегда можно найти за что. И да, развиваться. Это важно. Постоянное развитие. Лень? Значит ты просто не нашла себя и пытаешься следовать общественным нормам или из за комплексов (которые только ты для себя приняла) не можешь себе позволить заниматься тем что нравиться. Кстати есть куча соответствующей литературы. Погугли.
Живи каждый день как последний!
посетите дом престарелых или хоспис. неизгладимое впечатление.
как научиться радоваться каждому дню?
Научиться радоваться каждому дню помогает умение видеть жизнь как полный спектр эмоций, где даже
подробнее...
Как научиться не расстраиваться по пустякам ?
Чтобы перестать расстраиваться по пустякам, важно разделять реальное положение дел и свои
подробнее...
Как научиться радоваться жизни?
Нужно найти ЦЕЛЬ (ради чего можно и нужно жить) и потом вы всё поймёте сами!
А ещё понять
подробнее...
Как мало человеку надо для счастья! Просто... (продолжите фразу) ...:))
Просто проснуться утром и понять, что у тебя есть здоровье, а рядом находятся те, кого ты любишь.
подробнее...
сколько человек живет с раком мочевого пузыря
Рак - не приговор... Пора бы нам всем понять, что любая болезнь на ранней стадии излечима. Рак I и
подробнее...
Как научиться жить без матери?!
Пережить утрату матери невероятно тяжело, и первое время боль будет особенно острой. Позвольте себе
подробнее...
Как научиться жить "здесь и сейчас"?
если без философии, а буквально, то: что ты делаешь в настояший момент? вот! всю себя сюда и
подробнее...
Я конченый человек
Хорошо, что осталась надежда, если есть линия и модель поведения почему же тогда ты ей не следуешь.
подробнее...
Амбидекстрия. Какое ПРЕИМУЩЕСТВО дает эта СПОСОБНОСТЬ человеку ?
Ну вот, ещё одно незнакомое слово! Однако же, за свою жизнь Вы не раз встречались с амбидекстром, а
подробнее...
как чувствовать себя счастливой
Как быть счастливой?
Просто радоваться каждому дню! )
Встречать его с Улыбкой,
подробнее...