Автор Инна Летняя задал вопрос в разделе Другое
Люди, как не думать о сигаретах( я вчера бросила? и получил лучший ответ
Ответ от Нежный Яд[гуру]
Когда-то и я была заядлым курильщиком. В день выкуривала по 2 пачке. В один прекрасный день я села и подсчитала сколько мне это обходится в месяц. По 55 рублей за пачку, то есть 110 в день и 3300 в месяц. И того 39600 в год. Не мало правда? Когда по мелочи тратишь не замечаешь. а так вполне ощутимая сумма.
Я подумала о том, что эту сумму можно потратить на гораздо полезную и приятную вещь ежили сигареты. И в этом году на накопленные деньги я поехала на 2 недели в Египет. В следующем году отдохну в Турции. Ради этого стоит бросить правильно?
Часто хочется затянутся хоть разок, но когда я думаю о том, чего я могу лишиться из за какой-то привычке, у меня пропадает желание курить. Попробуйте и вы. Надеюсь поможет. Удачи и здоровья вам :))
Дай сама себе СТРАШНУЮ КЛЯТВУ...
держись! 3й день - критичный. . перетерпи. . еще недельку) )
потом будет переодически появляться желание закурить - но это уже не физиология, проще.
а космонавты американские - те так бросают - жесткая диета, при подвижке закурить или мысли о сигарете - стакан холодной минералки (без газа) .
зы. буду рад, если у тебя получится! 😉
Ура! Молодец! Держись! Не давай себе повода расслабиться! Поменьше находись в обществе курящих. Займи свои руки делом, что бы к сигарете не тянулись. Тогда и мысли твои будут о другом.
думай о хорошем или о черных легких
я позавчера, т. е. с понедельника. займи себя чем-нибудь.
молодец какая!! !
иди просто спать, так легче будет))
надо думать о том, что в этих сигаретах было.
Не курю! И всем не советую!))
держись! завидую...
Не курю 7 дней, а жутко хочется. Как не сорваться?
ещё дней 7 продержись а потом и хотеться не
подробнее...
не могу бросить курить... помогите, пожалуйста
Возьмите листок бумаги, разделите его на два столбца и распишите все плюсы и минусы, которые вам
подробнее...
Не курю 6 день, а смысл есть терпеть дальше?
Все зависит от вас, вам это надо?? ?
Как я бросил курить докурил последнюю сигарету и бросил,
подробнее...
Аллена Аллен Кар"Легкий способ бросить курить" ПРОБЛЕМА после прочтения. помогите пожалуйста....
Я сама недавно бросила курить 🙂
Не воспринимай жизнь без сигарет как наказание !
Если
подробнее...
Чем можно вывести никотин из легких? что можно есть такое?
никотин выходит из организма в течении 21 дня.. так что не обязательно самим ничего предпринимать..
подробнее...
Что такое попперсы, какой эффект???
Попперс – разнообразные химические вещества физиологического эффекта. Как правило, это тип
подробнее...
По каким чертам поведения можно узнать человека безответственного? В чем состоит опасность безответственности?
Безответственный человек эгоист и редко проявляет заботу о других, легкомысленный, заранее не
подробнее...
как бросить курить без мучений?
1. надо захотеть бросить.
2. желательно избавить себя от источников. (курильщиков, телевизора
подробнее...
как бросить курить резко и на всегда?
Решиться. Да, как это ни странно, именно решиться. Методов бросить очень много, но все они
подробнее...
Почему? Почему моя мама не сделала аборт?
бедная девочка! если она такое сделала С КОТОМ - слабым созданием которое не может дать отпор - она
подробнее...
Я не могу спать ночью. Что мне делать? Снотворное не помогает...
Иногда для того. чтобы «отключить» мозг, применяются так называемые снотворные средства (седативные
подробнее...