как немного набрать вес

Ответ от Џна[гуру]
есть на ночь калорийную пищу.

Ответ от Deni Didro[гуру]
Мучного по больше ешьте перед сном.

Ответ от Marina Domina[гуру]
Фитнес и после сразу же есть белковую еду

Ответ от Teddy bear[гуру]
обычна хотят похудеть.. . тогда жри оч много

Ответ от Zinaida Tupicina[эксперт]
всё это идивидуально

Ответ от Мурат Аязбеков[гуру]
Пить пиво и есть и + не спать 100 % наберете веса!

Ответ от Валентина[гуру]
Пирожки, булочки, сладости кушай и побольше.

Ответ от Владислав Бурьянский[новичек]
ешь несовместимую пищу!!!! например: катошку и мясо!!!

Ответ от Ольга Степанова[новичек]
Купить дрожжи аптечные с янтарной кислотой и есть вместе с едой.

Ответ от Wais[гуру]
Набрать вес можно пересмотрев свой образ жизни, характер и режим питания, занимаясь физическими упражнениями. Для набора веса рекомендуется натирать тело нагретым оливковым маслом с небольшим количеством воска. Питаться лучше кашей с мясом (лучше куриным или гусиным) , орехами с сахаром.
Для прибавления веса полезно ходить в баню через час после еды, принимать витамин Е (он продается в аптеках в виде красных гранул) .
Нетрадиционные и народные методы для набора веса:
1)Мелко растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. молока, тщательно смещать с пшеничной мукой до консистенции теста. Сделать из этого теста лепешки по 30-50гр. каждая и высушить. Ежедневно съедать по 2 лепешки. Лечение дает очень хорошие результаты.
2)Для набора веса очень полезен лук в сочетании с капустой и квасом.
3)Для значительного прибавления в весе (от 800гр. до 2,5кг. в неделю) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок (предварительно пропущенных через мясорубку) и томить 4-5 часов в духовке на медленном огне, чтобы не пригорало. Затем растереть добела 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, 400гр. измельченного шоколада и остудить. Смесь намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком.
4)В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды.
5)Проглатывать 1 раз в день по 20-30 зерен горчицы, запивая водой.
6)Залить 1 чайную ложку коры аралии маньчжурской (продается в аптеке) 0,5 стакана водки. Принимать по 30-40 капель настойки 2-3 раза в день перед едой.
7)Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]