как отвлечься от плохих мыслей

Ответ от Галина Петровна[гуру]
Чем больше будешь избавляться, тем сильнее они будут лезть. А отвлечь себя можно противоположным: А ЧТО Я ХОЧУ? а О ЧЕМ Я ХОЧУ ДУМАТЬ И переключился на другое, тем более хорошее

Ответ от Ёапожница с сапогами[гуру]
Вот три самых популярных, распространенных и очевидных способа!!! !
1. Зависимость. Самым эффективным методом является наркотическая зависимость, но, чаще всего, для этих целей, люди используют табакокурение. Интернет-зависимость тоже набирает обороты по популярности. Зависимость, на данном этапе - самое эффективное средство для отвлечения от плохих мыслей.
Побочный эффект - выпадение из реальности, ну и рак легких или ухудшение зрения и т. д. .
2. Подавление или отрицание. Можно часть своих жизненных сил тратить на подавление или отрицание этих мыслей. Т. е. внешне вы будете уверены, что их нет, хотя вы просто перестанете их осознавать.
Побочный эффект - депрессия.
3. Височная лоботомия либо уход в душевную болезнь. Это поможет эффективно избавиться от этих мыслей.

Ответ от Servershark[новичек]
постреляй по бутылкам

Ответ от Амаиндига[гуру]
В действительности помогает--ходьба!! ! Проверенно -работает! Я не могу себе позволить два часа гулять по парку, приобрела беговую дорожку... Так устроен мозг чел., когда мы идем, то он сосредотачивается на: разгибании и сгибании наших конечностей; следит, чтобы не упали; за происходящим вокруг... Попробуйте продумать на ходу хоть какую-то мысль плодотворно, вряд ли выйдет. Сколько километров я намотала... и для фигуры полезно....

Ответ от Валерий Баранов[гуру]

Ответ от FaNTa[эксперт]
попросить кого-то близкого отвлечь тебя от них))

Ответ от Даурен[гуру]
Как не странно, мне обычно помогает фраза: "чхуанталаманькатухфаранимба" только её нужно произнести очень громки и с улыбкой на лице.

Ответ от #GabbY#[активный]
Найдите мызыку, которая поднимает вам настроение. Общайтесь с людьми.
Общение - лучший способ, в такой ситуации.

Ответ от Sofia[гуру]
Привлеки позитивные и думай как бы они остались))

Ответ от Кирчанов Павел[гуру]
Думать хорошие мысли. Например, о том, плохих мыслей вообще нет. Есть только Ваши предвзятые оценки их. А какие именно, если не секрет, у Вас плохие мысли. О чём они?

Ответ от Не трогать(матерюсь)[гуру]
Гулять, работать или сексом заняться.

Ответ от Марья Моревна[гуру]
Научиться молитве и медитации.

Ответ от Вішнуджана дас[гуру]
яспису молиться

Ответ от Ёергей[гуру]
Думать о хорошем =))

Ответ от Николай Дерягин[гуру]
В деревню и - работать, рабртать и работать.

Ответ от Надя Алсуфьева[новичек]
ЛЕША! ты не обижайся, но когда умнечество клещит через край, то просто тошно
111111111111111111111111

Ответ от Натали натали[гуру]
только плохая мысль на порог, ты ей "Спасибо за внимание" и отпускай с миром....

Ответ от Маргарита Тараканова[новичек]
По моему мнению это очень сложно сделать.

Ответ от Ирина[гуру]
надо думать сразу о трёх каких нибудь вещах... мозг растеряется)) и сразу всё встанет на свои места)

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]