как похудеть без растяжек на теле

Ответ от ******[гуру]
Регулировать аппетит "по-китайски", кстати, можно и с помощью довольно простого способа – при приступах голода активно массировать ушную раковину: говорят, что это и есть центр аппетита, ведущий к мозгу.

Ответ от Humanitas[гуру]
Растяжки бывают после резкой прибавки в весе и беременности. При похудении не образуются.
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и похудении. Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть. Чтобы открыть книгу, кликните

Ответ от Dona[гуру]
Чтобы не появилось растяжек при похудении, худеть надо постепенно + ОБЯЗАТЕЛЬНО пользоваться кремом для тела увлажняющим с повышением упругости кожи. Потому что если они все-таки появятся - избавится от них будет нельзя!

Ответ от ЁтРоГиНсКаЯ КрАсА[гуру]
ну если ты хочеш похудеть размера на 4, то без растяжек пожалуй никак.... Массаж, крема, спорт, баня или сауна, контрастны душ....

Ответ от SpiRAL[гуру]
а что такое растяжки?? ? кушать меньше надо и за собой следить..

Ответ от 3 ответа[гуру]