как принимать настойку валерианы

Ответ от ~любимая~[гуру]
В каких же количествах принимать настойку валерианы?
Детям до трех лет настойку валерианы давать не рекомендуется. А начиная с трехлетнего возраста можно давать по одной капельке на каждый год жизни. Взрослым пациентам следует принимать настойку валерианы в количестве от двадцати до тридцати капель трижды или четырежды в сутки.
Не допускайте передозировку препарата. Слишком большое количество настойки валерианы может вызвать у Вас расстройства нервной системы или запоры. У людей, склонных к аллергиям возможны аллергические реакции. Не рекомендуется употреблять настойку валерианы во время вынашивания ребенка и кормления грудью.
Если Ваша работа связана с вождением автотранспорта или опасными станками и механизмами, имейте в виду, что использование настойки валерианы ухудшает реакцию. Будьте внимательны и осторожны!
Не храните спиртовую настойку валерианы в слишком теплом месте. Пусть флакончик стоит в темном шкафу или даже в холодильнике. В таких условиях настойка валерианы сохранит свои лечебные свойства до пяти лет. Если же Вы будете держать флакончик в доступном для солнечного света месте, настойка потемнеет. После каждого употребления настойки валерианы плотно закупорьте бутылочку.