Как простить себя за прошлое
Автор Г@lin@ задал вопрос в разделе Философия
Как научится прощать себя за прошлое? и получил лучший ответ
Ответ от Игорь[гуру]
Прощение себя за ошибки прошлого начинается с признания: изменить уже ничего нельзя. В момент любого поступка вы действовали исходя из своего тогдашнего опыта и знаний, сделав всё так, как могли на тот момент. Чувство вины не исправит ситуацию, а лишь отнимет силы. Чтобы научиться прощать, попробуйте ежедневно выделять несколько минут на то, чтобы мысленно отпускать часть тяжелых воспоминаний. Вы меняетесь каждый день, и вы уже не тот человек, что был тогда. Воспринимайте прошлые ошибки не как приговор, а как ценный опыт, давший важные уроки. Лучший способ отпустить прошлое — жить полноценно в настоящем.
Ответ от Даулет Таргаков[гуру]
В течение дня хотя бы 4 раза в день по 2-3 мин вспоминайте событие и прощайте частичку его ту, которую на сейчас уже можете отпустить /не все сразу/. Вы ведь меняетесь каждый день и с того времени вы изменились. когда кажется, что все по-прежнему - это иллюхия, ум крутит одну и ту же дискету, начните им управлять
В течение дня хотя бы 4 раза в день по 2-3 мин вспоминайте событие и прощайте частичку его ту, которую на сейчас уже можете отпустить /не все сразу/. Вы ведь меняетесь каждый день и с того времени вы изменились. когда кажется, что все по-прежнему - это иллюхия, ум крутит одну и ту же дискету, начните им управлять
Ответ от Дмитрий Пономаренко[гуру]
Самое лучшее - принять его. Принять как факт случившийся, как факт который дал Вам некий опыт, некий результат.
Самое лучшее - принять его. Принять как факт случившийся, как факт который дал Вам некий опыт, некий результат.
Ответ от Анастасия[гуру]
просто надо понять, что это уже было, и уже не исправить, надо прошлое отпустить, взглянуть на мир иным взглядом, научиться жить настоящим, думая о грядущем. И больше позитива))
просто надо понять, что это уже было, и уже не исправить, надо прошлое отпустить, взглянуть на мир иным взглядом, научиться жить настоящим, думая о грядущем. И больше позитива))
Ответ от Amon Amarth[гуру]
необходимо покаяться пред Богом и забыть об этом !
необходимо покаяться пред Богом и забыть об этом !
Ответ от Лех[гуру]
склероз лучший способ
склероз лучший способ
Ответ от Annelise Michel[активный]
Попробовать осознать, что больше такого с вами не повториться и вы не совершите той же ошибки.
Попробовать осознать, что больше такого с вами не повториться и вы не совершите той же ошибки.
Ответ от Lisa АлиSа[гуру]
"Не стреляй в прошлое из пистолета,
ибо будущее выстрелит в тебя из пушки". Расул Гамзатов
Есть Прошлое - оно такое как есть, со всеми болями, унижениями, радостями. Со всем прожитым и непрожитым... Наш прошлый опыт продолжается в настоящем и будущем. Это неповторимы опыт, который мы не всегда принимаем. Там есть неотпущенное и непрощенное, которое заставляет оглядываться. Неприятие - это обвинение себя. Непрощенное прошлое, продолжаемое в настоящем непрощением подпитывает чувство вины за себя. "Мы, прежде всего, должны научиться прощать себя за настоящее и будущее. До тех пор, пока мы продолжаем действовать по отношению к собственному "я" в настоящем так же, как действовали в прошлом, мы не сможем простить себя за прошлое". (И. Ялом). А жить прошлым - вообще преступление против себя, ибо жизнь незаметно проходит мимо.
Вы должны простить себя за каждую глупую или жестокую вещь, которую вы когда-либо сделали. Каяться и горевать над прошлыми ошибками бесполезно: это — признак слабого характера. К мудрости приходят путем ошибок. Прощение - ключ к духовному и ментальному развитию.
Акт прощения открывает процесс вымывания накопленного наследства вины, злости и негодования. Французская пословица говорит: "Все понять - значит все простить". Перестать чувствовать себя виноватым, и расстаться с навязчивыми причитаниями "Мне нет прощения за то, что я не поступил иначе".
"Не стреляй в прошлое из пистолета,
ибо будущее выстрелит в тебя из пушки". Расул Гамзатов
Есть Прошлое - оно такое как есть, со всеми болями, унижениями, радостями. Со всем прожитым и непрожитым... Наш прошлый опыт продолжается в настоящем и будущем. Это неповторимы опыт, который мы не всегда принимаем. Там есть неотпущенное и непрощенное, которое заставляет оглядываться. Неприятие - это обвинение себя. Непрощенное прошлое, продолжаемое в настоящем непрощением подпитывает чувство вины за себя. "Мы, прежде всего, должны научиться прощать себя за настоящее и будущее. До тех пор, пока мы продолжаем действовать по отношению к собственному "я" в настоящем так же, как действовали в прошлом, мы не сможем простить себя за прошлое". (И. Ялом). А жить прошлым - вообще преступление против себя, ибо жизнь незаметно проходит мимо.
Вы должны простить себя за каждую глупую или жестокую вещь, которую вы когда-либо сделали. Каяться и горевать над прошлыми ошибками бесполезно: это — признак слабого характера. К мудрости приходят путем ошибок. Прощение - ключ к духовному и ментальному развитию.
Акт прощения открывает процесс вымывания накопленного наследства вины, злости и негодования. Французская пословица говорит: "Все понять - значит все простить". Перестать чувствовать себя виноватым, и расстаться с навязчивыми причитаниями "Мне нет прощения за то, что я не поступил иначе".
Ответ от "Eyes of a blue dog"[гуру]
простить и принять как есть...
посмотрите
простить и принять как есть...
посмотрите
Ответ от FoRaForen[гуру]
достаточно полюбить себя, и поверить в собственную правоту.. что не убивает, то делает сильней..
достаточно полюбить себя, и поверить в собственную правоту.. что не убивает, то делает сильней..
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как научится прощать себя за прошлое?
без самооценки трудно или даже невозможно самоопределится в жизни
Самооценка - это не цель. Только цель и попытки её достижения приводят к какому-то результату. Для
подробнее...
спросили в Себя
Как принять себя такой, какая ты есть? Как себя полюбить?
Принятие себя начинается с понимания внутреннего мира. Психолог Лиз Бурбо отмечает, что наши
подробнее...
Как принять себя такой, какая ты есть? Как себя полюбить?
Принятие себя начинается с понимания внутреннего мира. Психолог Лиз Бурбо отмечает, что наши
подробнее...
как простить себя за ошибки?
Простить себя за ошибки сложно, но необходимо для душевного равновесия. Первое, что важно осознать:
подробнее...
Как забыть неприятные моменты жизни?
да, это проблема. . мне очень помогло выражение-не надо копаться в прошлом и съедать себя.. что
подробнее...
пожалуйста, подскажите как убрать мучительные воспоминания, какие есть методы?
метод один и самый действенный---воспоминания не нужно пытаться ни убирать, ни забывать.. .
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как скорее избавиться от угрызений совести?
Угрызение совести, чувство вины, раскаяние в содеянном –
это все довольно похожие человеческие
подробнее...
спросили в Любовь
очень нужна помощь!!! как быть? впервые в жизни!!!
Что же он такого совершил, что мама полетела в милицию с заявой? !
А вот теперь у вас взаимная
подробнее...
очень нужна помощь!!! как быть? впервые в жизни!!!
Что же он такого совершил, что мама полетела в милицию с заявой? !
А вот теперь у вас взаимная
подробнее...
как отпустить обиду и злость?
слушай.. ты шла по зову сердца.. твоей вины тут нет! просто сейчас, когда ты все это осознаешь,
подробнее...
Как покаяться? Я не умею, не знаю.
Самое главное вы уже сделали — осознали необходимость перемен. Это и есть первый шаг к покаянию.
подробнее...
Как простить маму за детские обиды???
Раз и простить. Не тяни и не циклись. Это как вытащить осколок из сердца.
Оставь прошлое
подробнее...
Какой сюжет игры Neverending Nightmares?
Ну если ты про онлайн то начинается с кораблекрушения и армия мёртвых пытается захватить
подробнее...
Как перестать винить себя за прошлое?
Чувство вины после расставания естественно, но оно не должно становиться вашим постоянным
подробнее...
Чем притягивает... Простота...?
Сила простоты
Современная жизнь полна бесконечного ряда вариантов и направления, и
подробнее...
спросили в Гипноз
как взять себя в руки и избавиться от панических атак?
В психотерапии панических атак наибольшее распространение получили методы когнитивно-поведенческой
подробнее...
как взять себя в руки и избавиться от панических атак?
В психотерапии панических атак наибольшее распространение получили методы когнитивно-поведенческой
подробнее...
спросили в Общество
как перестать думать о прошлом?
Да, бывает такое. Могу поделится способом который в свое время помог мне.
Он состоит из двух
подробнее...
как перестать думать о прошлом?
Да, бывает такое. Могу поделится способом который в свое время помог мне.
Он состоит из двух
подробнее...