Прыжки на велосипеде
Автор Илья шмей задал вопрос в разделе Экстрим
ПОЖАЛУЙСТА!! ! объесните как сделать прыжок на горном велосипеде!!! и получил лучший ответ
Ответ от Михаил Соболев[гуру]
1 - Поменяй педали на что-то более серьезное, иначе далеко ты не продвинешься (DMR V8 - дешего и сердито, а еще лучше пластик Odyssey twisted, ноги отбивать не будешь)
2 - Прыжок на велосипеде называется БАННИК
3 - Как делать:
1) этап: встаешь с сидушки, ставишь шатуны (то к чему крепятся педали) парралельно земле (неважно какая нога будет впереди, кому как удобно) , центр тяжести в устойчивом положении посередине байка, наклоняешь ступни градусов на 30-45 (пальцами вниз) и в таком положении пытаешь ногами хоть чутьч уть приподнять заднее колесо (так же как ты припаднимаешь переднее, только ногами) . Когда получится приседаешь сгибая ноги и руки и выпрыгиваешь вверх пытаясь утянуть за собой велосипед (очень важно держать ступни в наклонном положении) . На этот этап уходит в среднем 10-15 минут.
Еще раз: встаешь, ставишь шатуны парралельно земле, ставишь ступни под углом, приседаешь и выпрыгиваешь пытаясь поджать ноги и подтянуть велосипед за собой.
2) этап: в 1ом этапе я описал как делать нес ам банник, а ХОП, но чтобы сделать банник нужно понять как делается ХОП. Когда высота хопа будет хотябы 5-10см, переходим к 3ему этапу.
3) смещая центр тяжести назад (оттягиваешь попу назад, к заднему колесу) как бы рывком подтягиваешь руль к груди ( на сколько хватит сил, для начала если колесо поднимится на 40см - этого будет достаточно) Как бы в верхней своей точке начинаешь подтягивать под себя заднее колесо, как ты делал это в ХОПе.
Отступление: Банник - амый простой трюк, учится за пару часов. Но передать словами весь этот процесс очень сложно, намного проще его показать. В любом городе, в любом районе как правилое сть парни на BMX, которые покажут тебе как правильно это делать!
Отступление 2: На тему того что твой байк не пригоден для этого. Да, он не для этого делался, но я могу на спор сделать на нем банник с колесо.
Отступление 3: Если хочешь высоко прыгать и учить более сложные трюки - копи деньги на BMX
На BMXZONE.RU сможешь найти поддержанные неплохой бмх за небольшие деньги.
Кароче если сам допетрить не можешь, качай книку чтото типа "искуство езды на горном лисапеде", она известная, не помню точно как называеццо! В нете можно найти. И исчо вот книжка, библия кроскантрийщика, там есть описание прыжка через канаву или препятствие.
И исчо для разных прижков, нужны разные лисапеды. Т. е. не все они расчитаны на те или иные прижки, могут сломаццо рамы, колеса и т. д. . Обычно вел имеет предназначение. На твоем дропать низя, т. к. он кроскантрийный, можно перепрыгивать через препятсвия, типа бордюр, упавшее дерево и т. д. , прыгать на дропах или трамплинах низя, сломаеццо быстро.
Для дропов нужен вел для прыжков, или для агрессивного катания. Такчто отрабатывай технику, и сильно не увлекайся. Исчо есть кино, типа основы езды на горном лисапеде, в нете или в локальных сетях можно найти. Там наглядно обьясняют что и какправильно делать.
На твоем веле нельзя прыгать выше бордюра или около того. У тебя Крос-кантрийный вел, поэтому сильно не увлекайся, ато сломается рама или колесо погнется. Для прыжков нужна специальная рама. специальные обода, и спицы попрочнее.
Что касается техники выполнения, то многие люди сами додумываются как прыгать. Если не получается, погляди в кино. Или как сказал предыдущий оратор, книжку скачай. Вот эту "Мастерство езды на маунтинбайке"
Она есть в инете в pdf формате.
Как называется такое Зрелище?!..
Первые прыжки на велосипедах исполнялись велосипедистами-циркачами в 19 в. Все трюки ставились на
подробнее...
сколько калорий сжигается при прыжках на фитболе?
1 час занятийЧисло сожженных калорий
Бег со скоростью 18 км/ч 1280
Бег трусцой со скоростью
подробнее...
А чем полезны прыжки на скакалке?
Это нехитрое упражнение развивает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную
подробнее...
Стили катания на велосипеде вопрос внутри. Какие в настоящее время существуют стили катания?
Кросскантри (XC)
Шоссе (Road)
Даунхилл (DH)
Фрирайд (FR)
Стрит (Street)
подробнее...
Худеют ли от прыжков на скакалке? Сколько надо прыгать? Утром или вечером? + пишите результат!
Лучше бегай трусцой или очень много ходи пешком в течении дня.
Намного лучше сжигает жир.
подробнее...
Скажите рп обозначения (самп) типо МГ или ДБ
ДМ-убийство без причины. ДБ-убийство с машины. СК-спавн килл-убийство при появлении. ТК-убийство
подробнее...
Какой велосипед лучше всего подходит для города?
Для поездок без трюков и прыжков по городу, чисто для езды на работу, достаточно бюджетного
подробнее...
сколько можно жжечь калорий за час езды на велике? какие ещё есть плюсы??
Сколько калорий ежечасно сжигается в повседневных занятиях: сон – 70, еда – 96, стояние на ногах –
подробнее...
что дают прыжки со скакалкой! Какую группу мышц развивает такое упражнение
Масса тела человека тесно связана с интенсивностью происходящих в его организме обменных процессов.
подробнее...
как научиться на скейтборде кататься
Обучение катанию на скейте начинается с выбора места для тренировки. Идеальное место – это парк с
подробнее...
Что такое BMX велосипед? Для чего он нужен?
BMX - это велосипедный спорт, связанный в большинстве случаев с преодолением разного рода
подробнее...
Напишите сочинение на тему мое хобби ...Пожалуйста. Про рисование
У меня очень много любимых увлечений. Я люблю читать, я люблю кататься на велосипеде, и мне очень
подробнее...
Можно ли при варикозе заниматься на скакалке?
Я была приятно удивлена, когда узнала, что езда на велосипеде очень показана при варикозе.
подробнее...
Можно ли садиться на шпагат беременным?
я долгое время занималась фитнесом. и как только забеременнела - сразу у врача выяснила что нельзя
подробнее...
подскажите идею подарка молодому человеку на 25-летие!
С какого-то сайта, себе когда-то сохранила, делюсь) )
100 идей оригинального подарка любимому
подробнее...