как рассчитать калорийность супа



Как посчитать калорийность супа

Автор Анна задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

как посчитать колорийность готового супа? и получил лучший ответ

Ответ от Владимир Птохов[гуру]
Возьмите калорийность ближейшего по рецептам супа и умножьте на 2 (так рекомендуют диетологи).

Ответ от Просто Константин ©[гуру]
При помощи КАЛЛОМЕТРА...

Ответ от Fly_Mouse[гуру]
считаете калорийность каждого компонента в отдельности, потом суммируете ккал всех компонентов и общий вес (учитывая вес воды) . Затем ккал делите на вес и умножаете на 100. Получаете ккал супа на 100 грамм)

Ответ от Juicy Fruit[гуру]
Посмотрите здесь.

Ответ от Ли Лу[гуру]
калорийность любого сложного блюда считается по его составляющим. если вы знаете, что для приготовления супа у вас ушло такое-то количество продуктов-считаете калорийность каждого продукта, ушедшего на приготовление. потом смотрите, сколько у вас в супе воды. получаете, что в кастрюле супа столько-то литров его и калорийность кастрюли . потом делите, и получаете калорийность порции. второй способ- наливаете тарелку супа. сливаете бульон. разбираете остаток на составные части, каждый продукт взвешиваете и определяете калорийность. складываете. но этот номер не пройдет, если суп на мясном бульоне или с крупой. поэтому лучше не парится, а найти " справочник по диетологии", и там найти калорийность уже посчитанную.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как посчитать колорийность готового супа?

помогите посчитать калории
Чтобы вести подсчет калорий необходимо руководствоваться простыми правилами:
Для каждого
подробнее...
спросили в Желудок Уменьшить
похудеть. можно ли похудеть меньше есть уменьшать порцию. и как уменьшить растянуты желудок?
Если вы привыкли кушать большими порциями, то уменьшить "растянутый желудок" довольно сложно и
подробнее...

Пожалуйста переведите на английский язык!!!!10 балов гарантирую!
Dear Sirs.Our manufacturing company, in connection with the development of new directions, is very
подробнее...
спросили в Рацион
сколько примерно калорий в моем рационе?
ой много
Vasilisa Liseeva
Ученик
(70)
масло и сырок
подробнее...
спросили в Дудинка
худею, варю овощные супы с томатной пастой а в томатном пасте имеется калорий?
Все супы полезны и гне циклитесь вы на калориях. Есть надо с аппетитом, тогда пища хорошо
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Диабет
Какая диета при сахарном диабете?
Специальная диета при сахарном диабете.

В официальной медицине принято питание больных
подробнее...

Как расчитать каллорийность супчика?
примерно на 100 гр
борщ зеленый 122 ккал
борщ из квашеной капусты 71 ккал
борщ с
подробнее...

Как подсчитывать калории?
По таблице калорийности - смотришь сколько калорий в 100 гр. , затем вычисляешь сколько их в 1 гр.
подробнее...
спросили в Магне в 6
сколько каллорий в 100 грамах в супе из щавля
Пищевая ценность и химический состав готового блюда "Щи из щавеля".

В таблице приведено
подробнее...

сколько надо съедать киви, что б похудеть? слышала что от киви худеют, если после еды съедать по 2 плода.
Для снижения веса необходимо чаще включать в рацион низкокалорийные продукты, особенно те, что
подробнее...
спросили в Горох
горох
Желтый - спелый горох - сухой, поэтому (отчасти) и калорийность его выше. Если в его замочите в
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*